<p class="ql-block">群公告</p><p class="ql-block">很多人的健康状况是</p><p class="ql-block">想睡睡不着，想醒醒不清楚，</p><p class="ql-block">站着打瞌睡，躺着又睡不着。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好的健康就像一盏灯，</p><p class="ql-block">打开就是亮的，</p><p class="ql-block">关了就该暗，</p><p class="ql-block">而不是忽闪忽闪的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚上22:00，空中课堂持续相约[玫瑰]</p><p class="ql-block">整体自然医学思想体系系列课程</p><p class="ql-block">第四十九课：《呼吸系统疾病》</p> <p class="ql-block"> 整个呼吸系统和消化系统有一个最大的共同点，就是这两个系统都是由大量的粘膜组织所构成的，包括绒毛组织，粘膜和绒毛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">粘膜是用来帮助把细菌和病毒以及脏东西粘着，然后通过分泌粘液，把它包裹排出体外。</p><p class="ql-block">所以，在你的鼻腔，咽喉，支气管，肺部都有这个粘膜，在你的食道，胃，肠道也有这个粘膜。那么所有的这个咽炎，支气管炎，鼻炎，肺炎，胃炎，肠炎，其实说的都是一个炎症，就是粘膜发生问题。当我们以系统的角度来看待疾病的时候，其实问题就变得很简单了，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们来看一下粘膜的反应，假设你喝水，有一滴水跑到气管这里来，你就会开始咳嗽，这个咳嗽是你的气管这里的绒毛组织捕捉到了脏东西之后，开始刺激肌肉开始收缩，不停地往外喷。</p><p class="ql-block"> 你要感谢你的身体，你要感谢它每时每刻兢兢业业在那里站岗，一滴水都不放过， 一丝一毫的尘螨都不放过，当你用手指在那里扣鼻屎的时候，也许动作可能难看，可是你知道，你的鼻孔里面的绒毛组织，每天是用什么方式帮助你捕捉了多少的脏东西，然后用粘液把它包裹住粘在那个地方，让你找机会排出体外！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 热爱健康，从第一个最关键的地方开始，就是学会爱自己，学会悄悄的跟自己说，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">谢谢你帮我站岗，</p><p class="ql-block">帮我清除垃圾，</p><p class="ql-block">帮我解决很多的问题，</p><p class="ql-block">帮我每一个晚上</p><p class="ql-block">从病痛当中，</p><p class="ql-block">从疲劳当中，</p><p class="ql-block">从损伤当中，</p><p class="ql-block">逐渐修复恢复正常，</p><p class="ql-block">我一定兢兢业业地跟你配合，</p><p class="ql-block">我一定每一天</p><p class="ql-block">去买那些你所需要的材料，</p><p class="ql-block">让你能够正常工作，</p><p class="ql-block">我就知道你一定会把我照顾好！</p><p class="ql-block"> 其实，如果你听得懂上面的这段话，我们就不需要再讲其他的疾病问题了。</p><p class="ql-block"> 呼吸系统所发生的疾病，一般来讲，不外乎炎症和病毒、细菌感染这两个疾病。</p><p class="ql-block"> 容易得传染病的人基本上都是粘膜组织不健康的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所谓粘膜组织不健康，：</p><p class="ql-block">第一是粘液分泌不足，；</p><p class="ql-block">第二是绒毛不能够正常生长；</p><p class="ql-block"> 第三造成炎症和传染病发生的因素就是，这里的死细胞不停地堆积下来，没有得到及时的清理，</p><p class="ql-block"> 当你缺少维生素A的时候，上述的三个现象都会发生，维生素A缺乏，肠道的绒毛就会变得偏短，鼻腔的融毛也会变得偏短，头发也会变得生长缓慢，然后眼睛的睫毛也会变得比较短，凡是有绒毛的地方，全部都会长得比较短。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">整个呼吸系统有很多的触角绒毛，每一天都在那清扫，但是VA缺乏，这个绒毛就会越长越短，清扫各种垃圾的能力就会下降，垃圾在那里覆盖，积存的数量就会增加，那么积存的垃圾，死细胞，各种有害物质增加，发生炎症的机会也会大大增加。</p><p class="ql-block"> 另外一个造成粘膜组织损伤的因素就是压力！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">压力为什么会使粘膜组织，包括肠道的粘膜，胃的粘膜受到损伤呢？甚至同时造成关节结膜受到损伤，据观察发现，所有得胃病的人关节都不好，所有得胃炎肠炎的人，鼻腔咽喉都好不到哪去，这是共性的。</p><p class="ql-block"> 当身体面临压力状态的时候， 身体为了紧急应付压力，就必须在身体某些地方调借一些养分，调借等于拆东墙补西墙，调借一些养分来制造一些对抗压力所需要的荷尔蒙，酵素。</p><p class="ql-block"> 但是，如果你一直都在应急状态下，你就等于一直在再调，一直在调，那边还没来得及长出来，你一直调一直调，那边会变得越来越薄、越来越薄、越来越薄，就容易受到损伤。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当粘膜组织不断地受到损伤的时候，其实如果你给身体一点机会，比如说连续一个礼拜放松一下，放松可不是单单的手脚放松精神放松， 因为你的胃随时都要吃东西，如果要吃东西，它就不可能放但是，如果你一直都在应急状态下，你就等于一直在再调，一直在调，那边还没来得及长出来，你一直调一直调，那边会变得越来越薄、越来越薄、越来越薄，就容易受到损伤。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当粘膜组织不断地受到损伤的时候，其实如果你给身体一点机会，比如说连续一个礼拜放松一下，放松可不是单单的手脚放松精神放松， 因为你的胃随时都要吃东西，如果要吃东西，它就不可能放松。</p><p class="ql-block"> 你要明白，人的工作和修补，是两个不同的程序。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这意味着你不可能一边把车子开在公路上，然后一边把车盖打开来修车吧，开车就只能开就不能修，修车就只能修不能开的，你的身体要修补的时候，你就必须是睡觉，放松，才有可能修补，如果你没有睡觉和放松，你只要还在工作，不管是大工作还是小工作，就不可能修补。</p><p class="ql-block"> 你不可能开着飞机修飞机吧！ 任何一台设备都不可能在开的状态下来修，必须关闭才能修！ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以， 植物人为什么会变成植物人，我观察过：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一般植物人并不是脑袋被撞到变成植物人，大部分是植物人受了惊吓，或者是从山上摔下来，身体紧张，养分大量消耗，身体就自动关闭他的大脑以及身体消耗能量的重要器官，另他变成植物人，植物人不需要马上就醒过来！！！</p><p class="ql-block"> 如果这个植物人马上醒过来，那这个人就会马上死掉，他必须关掉大脑，关掉重要的消耗能量器官，然后闭着眼睛什么都不动，只要心脏还在跳，养分还能供应输送进去，身体就会慢慢修慢慢修，修到某年某月某日，修到能量积累的差不多的时候，身体就会说开灯，然后那个时候就会把脑袋的灯打开，其他器官的灯打开，那个人突然间就会醒了！</p><p class="ql-block"> 人有一个本事就是当大脑受到损伤，当一些重要器官受到损伤的时候，身体做的第一件事情就是先关掉，然后等危机过去之后，能量储备差不多了，再偷偷打开，这是一个很特殊的过程！</p><p class="ql-block"> 粘膜系统要想修复，不管你是多少年的慢性咽炎，慢性鼻炎，慢性支气管炎，慢性胃炎只要你敢放松它一两个礼拜，这两个礼拜每天大概十点之前就去睡觉，让自己修复的时间延长，然后再根据我们所讲的营养配搭，改用非常容易消化吸收的营养，比如果菜汁，或许我们制作的营养早餐喝下去，令你的胃不用一个小时，20分钟就可以工作完，那么它的工作负担就可以减轻了，然后吃进去的养分，又可以迅速地来修复。</p><p class="ql-block"> 会养生的人，他的身体好一定是这样的：想工作的时候站起来就工作，工作完没事，倒下去立刻就睡着。</p><p class="ql-block"> 好的健康就像一盏灯，打开就是亮的，关了就该暗，而不是忽闪忽闪的。对于很多人来讲，你们的健康状况就是想睡睡不着，想醒醒不清楚，站着打瞌睡，躺着又睡不着，活在迷迷糊糊之间是最累的。</p><p class="ql-block"> 干脆战斗也很有精神，干脆睡觉也很舒服，最讨厌的人就是战斗没有力气，睡觉他又不好好休息。 </p><p class="ql-block"> 干脆战斗也很有精神，干脆睡觉也很舒服，最讨厌的人就是战斗没有力气，睡觉他又不好好休息。 </p><p class="ql-block"> 粘膜细胞的更新是一周，一个礼拜换成一层，一个礼拜换一层，你只要好好的在那里养一阵子，等都可以等到病好，但是有个条件，第一，这个等要放松，第二要睡好，第三个要有营养才能修。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 所以胃病，等就可以了，肠炎，等就可以啦，怎么等？教你！连续两三个礼拜都吃流质食物，然后营养配的均衡一点，这两三个礼拜就早点睡觉，早点起，最重要的是两三个礼拜不发火，你一发火又应急了，一紧张又应急了，所以这两三个礼拜要不停地学会“哼哼哼哼哈哈哈哈”！</p><p class="ql-block"> 反正记住，不着急，不紧张，身体就不会应急，身体一应急就会破坏粘膜组织，身体是先破坏粘膜组织，接着破坏肌肉，接着破坏脏器，这个过程是没有办法的，这是一个身体的代偿机制。 </p><p class="ql-block">主动学习，主动健康，祝福你</p>