<p class="ql-block">2024.1.31 实修第117天 </p><p class="ql-block"> 上午集中释放半小时，只是在感受心窝，没有特别的情绪出来。 晚上5点多想要收拾房间，开启整理收纳模式。后面整理女儿玩具时，她全程参与她所有物品的去留。她的毛绒玩具特别多，让她留下来四五个她最喜欢的，其它的送走。她很犹豫不舍，我当时教她给这些玩具抱一会，对它说谢谢你陪伴我这么久，再见啦等。她还是很犹豫。爸爸想到一个好办法，说拍个告别视频，想起这些玩具时可以看视频，女儿欣然接受。第一次一家三口一起做整理，其乐融融！</p>