<p class="ql-block">从前车马很慢、书信很远、一生只够爱一个人，所谓“愿得一人心，白首不分离”。</p><p class="ql-block">从前读一本书，总是摇头晃脑像只大公鸡，所谓“书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲”。</p><p class="ql-block">今天的你，犹如贤者，沙发上一躺，手机一拿，耳机一戴，与世界与家人隔离，聊微信、刷抖音、打游戏更兼勾三搭四…。</p><p class="ql-block">仔细想一想，你有多久没有静下心来认真仔细地读一本书了？过去写一篇文章，需要去图书馆翻阅大量书籍资料，请教专家，写笔记，下苦功夫去背诵、消化。如今，互联网搜索引擎使得海量资料触手可得，人类大脑的功能从“记忆＋思考”功能变成了“筛选＋过滤”而已。</p><p class="ql-block">从狩猎时代、农耕时代到工业时代到信息时代，人类不断创造新的世界。互联网时代开启了新的黎明，人类已知的已经远远大于未知…芯片技术、传感器、云计算的飞速发展让万物相连，无处不在的智能化成为普遍，计算机、互联网与生物仿生技术的结合正呈现出人机“同舟共进”的局面，全球范围正在掀起一场影响人类所有层面的深刻变革的巨浪，浪潮裹协着我们，我们仿佛变成了机器，高速运转，越来越快…，一天仿佛已经从曾经的24小时变成了16小时，“眼睛一睁一闭，一天没了”…，人性中最根本、最不可或缺的欲望和需求被压抑到了几乎可以视而不见的地步。</p><p class="ql-block">“物极则必反”，慢生活的出现，是回归对人的重视、对健康的呵护、对生命的珍惜，是为了更好地“快”。互联网的浪潮时代，需要我们有意识地“慢慢浪”。慢生活并不是“躺平”，而是一种对待生活的态度，一种追求内心平静和满足的生活方式。</p><p class="ql-block">中国的书画艺讲究“留白”，以给予阅读者观察想像的空间，同样，在互联网时代，我们也要学会给自己留出一些空白时间，做一些产生多巴胺的事情，掼蛋、阅读、冥想、运动、音乐甚至大喊大叫…。多巴胺的释放有助我们放松身心，减轻压力，才思敏捷才能更好的去创新发展。</p><p class="ql-block">互联网时代，我们可以利用朋友圈来分享我们的慢生活体验。通发布一些关于慢生活的照片、视频或文章，可以和志同道合的人一起进入慢生活的行列，共同营造一个更加健康、友谊、和谐的社会环境。</p><p class="ql-block">人生本来就是一场旅行，哭着来到人世间，又在别人的哭声中离开人世间，我们总是匆匆忙忙的急于赶路，忘记了享受沿途的风景，忽视了美好，也失去了快乐，仿佛仅仅就活了一天，只是重复了三万多次而已…</p><p class="ql-block">你准备好了吗？从今天开始，让我们一起！摇头晃脑！慢慢浪！！</p>