<p class="ql-block">2024年6月4日/day106</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每日三记：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一.今日运动：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.跳肩颈操20分钟</p><p class="ql-block">锻炼，读书，写作</p><p class="ql-block">（不断提升自己的能力）</p><p class="ql-block">工作：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.制作兴隆花园帘头</p><p class="ql-block">2.裁剪铭成华府窗帘</p><p class="ql-block">3.烫兴隆花园窗帘</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二.今日学习：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.早上同心圆4团探讨共读</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.晚上共读《六个秘方》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.感悟：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每天一定要去抓重点，将重中之重的事情先做，</p><p class="ql-block">如果胡子眉毛一把抓的话，最后，该做的事没做，不该做的事做了。</p><p class="ql-block">有时候刷刷视频，看看手机时间一下子就过了，这是最浪费时间的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三.今日感恩</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.感恩青叔的帮忙</p><p class="ql-block">2.感恩好友玲的关心</p><p class="ql-block">3.感恩敏姐支持</p>