美硕打女做老龄人爱心大使，像居委会大妈

黄巍伟

奶奶在世的最后几年是在养老院过的，时不时有义工，小朋友去养老院跟她们活动。

我一直在新加坡工作，觉得也想为本地的老人服务，于是联络了卫生部的老年人服务办公室，接受培训，拿了任命书，考了证，周末出任务慰问老人。

出任务就是要穿上制服，戴上徽章工牌，跟搭档根据数据库的资料挨家挨户家访老人，了解他们身心健康状况、生活状态，如有需要，帮他们对接政府福利资源。

每次老年人服务办公室的庆典活动或者大会上，我看到多数的老年人爱心大使都是退休的六十到八十岁不等的奶奶们。对，这几乎形成了一个年长者才会来关爱老龄人的生态。奶奶们哪怕动作已不敏捷，做访谈做记录已不利索，但也还带着徽章一家家出任务。我的加入被奶奶级爱心大使团集体围观，我美国前三十大学硕士毕业，主业做金融，业余打格斗，是为数不多正当壮年的义工。我尝试拉同龄朋友来加入爱心大使团，未能成功，因为面对虚弱的老人容易让人心碎，让人接不到朝气。我余姨也感叹，多数中青年人宁可花心力看宠物看孩子都不愿看老人，因为宠物和小孩比较可爱。

见识各种老人的生活现状，每次都给人新启发。

老奶奶的护肤心得

亲爱的仙女们，什么护肤广告可信，带货人亲身证实有效的护肤广告可信；什么样的护肤经验可信，讲述人亲自长期试验的护肤经验可信！我采访的众多老人中，遇到过一位皮肤状况最好的八十多岁老太太，真的，亲眼所见，八十多岁皮肤还白白净净很光滑。我忍不住在正式访问完问她护肤心得。她说，很多年轻人就是懒惰，不愿意涂防晒霜。她每天都涂防晒霜，在家涂低倍数防晒，外出涂高倍数，皮肤就不容易长斑了！

我问然后呢？还有呢？

她说然后嘛，每天晚上睡觉前洗脸后涂一次精华保湿。

我问然后呢？还有呢？

她说，然后早上起床后涂防晒霜，在家涂低倍数，外出涂高倍数。

好吧就是白天防晒加晚上保湿，持之以恒坚持不懈六十几年就可以了。最难做到的部分是持之以恒坚持不懈。

按摩可以解决的事

还有另一位神仙奶奶，说小病小痛去医院总是被小题大做，她的办法就是看网上中医养生视频自己按摩就好了。

曾经她说眼睛看东西越来越模糊，按摩好了。

曾经她耳朵痛，自己按摩好了。

腿脚痛，按摩好了。

当然了，健康问题上医院还是很有必要的，个人情况不同，体质也不同。只是这位神仙奶奶的经验让我相信了中医那套疏通筋脉等等的办法或许真的有道理。

爱和良好的家庭关系令人幸福

独居设计师

访问到一位60岁的大哥，看起来精神饱满身体健康，只是因为达到六十岁，也在我们的家访名单中。他曾经是个高级平面设计师，疫情前被辞退后一直待业至今。感慨人们不懂艺术，感慨资本家想用AI替代有灵魂的创造力，感慨人生本无意义，只是亲身走一遭人间……颇有一点怀才不遇的艺术家情怀。虽然我个人觉得如果智商情商能力都到位了，应该就能整明白要怎么遇。他曾经有抑郁症，治疗了一段时间，觉得没什么必要，就停了。未婚未育，独居养狗。我同伴也是学设计的，访问后就想着她以后不想成为这样的人。

四个儿女八个孙

访问到一个个性很温和，看起来特别年轻的87岁老奶奶。她和她先生时不时还一起出国旅游，有四个儿女八个孙子孙女，家里的大合照喜气洋洋。不管网上的各门各派鼓吹大家如何生活，看到这位老奶奶，就会相信"多子多福"这样老套的俗话。

我的义工搭档，财务自由了有车有房有被动收入，说他本来不想结婚觉得一个人挺好的，但是走访了这么多老人之后觉得，独居到老的大多变得性格古怪，也不太幸福。也不知道是因为性格古怪所以年轻时没结婚，还是因为一直没结婚才变得古怪。然后搭档说应该多找些年轻人来做老年人关爱大使，他们才能更了解所谓独身，不婚，无孩意味着什么，做这样的决定他们需要做多少准备。

有机会的话，多跟老人接触吧，会有意想不到的收获。