向阳生长从心出发

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“绚丽的生命离不开健康的心理，拥有健康的心灵和阳光的心态，才能拥有五彩斑斓的生活”。为营造积极向上的校园文化氛围，促进师生心理健康，2024年5月20日-5月26日，“5·25心理健康宣传周”活动在皮山县高级中学有序“开花”，奇妙“绽放”。此次活动的主题是“向阳生长，从心出发”。旨在通过活动培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，帮助学生更好地适应校园学习和生活，引导学生用心建立良好的同伴关系和师生关系，关怀自我，关爱他人，关注自身心理健康，热爱生活。围绕这一主题，学校心理辅导室联合年级部组织开展了一系列丰富多彩的活动。具体活动有“向阳生长，从心出发”主题班会、“漫画校园，绘我青春”人生四格漫画评比、“寻梦奇旅，影润心灵”主题观影活动、“和谐人际，阳光心灵”主题黑板报评比，高一“我的生涯规划书”评比，高三“减压赋能从容应考”。 一、心理健康宣传周活动启动仪式 5月20日上午，学校举行了“5•25心理健康宣传周活动启动仪式。仪式之初，唐校长作了“动员讲话”并强调心理健康宣传周不仅是一项活动，更是一个契机。动员老师们要发挥引导作用，关注学生的心理健康状况，及时给予帮助和支持；动员同学们要积极参与各项活动，学会自我调节，保持积极心态。 学生代表高二（11）班阿丽代·阿迪力江同学作了以“向阳生长，从心出发”为主题的国旗下演讲，她的演讲紧扣主题、情理交融，号召同学们要从心出发，遵循内心的声音，努力进取，过一种积极向上的生活；号召同学们不忘记对梦想的渴望，对真善美的追求。 二、“向阳生长，从心出发”心理健康主题班会 5月20日下午班会课，各班班主任老师围绕“向阳生长，从心出发”开展了主题班会，帮助同学们以积极的心态面对生活中的困难和挑战，让同学们学会自我调节，保持积极心态。 三、“漫画校园，绘我青春”人生四格漫画评比 高一高二年级于5月20日至5月23日积极宣传，动员美术老师引导学生将积极心态与艺术创作紧密结合，以心理漫画的艺术表现形式，将校园生活中的心理活动、生活体验及内心感悟形象地展现出来。两个年级共提交了55幅作品，参赛作品由高一高二德育副主任，美术老师、心理老师按照“内容健康向上，贴近生活，培育学生自尊自信、理性平和的积极心态，传播青春正能量”的标准进行了评选。被评选出来的作品在校园内进行了为期两天的展览，同学们踊跃观看，积极评价，达到了较好的展览效果。通过此次活动宣传了心理健康知识，诠释了心理健康理念，激发了学生百折不挠的心理韧性。 四、“寻梦奇旅，影润心灵”主题观影活动 心理素质是一个人综合素质的基础,心理的健康发展是最基本的人生课题。因此，为进一步推进心理健康教育，提高学生心理承压能力，引导学生在生活中积极向上，树立战胜困难的信心和自强不息的精神，锻炼励志成才的信念，高一高二年级协助心理辅导室于5月23日晚组织学生开展了以“寻梦奇旅，影润心灵”为主题的观影活动。结合高一年级正在进行的生涯规划教育，组织高一学生观看了《疯狂动物城》，以此来了解各种职业以及从事那些职业所要做的准备。为了帮助高二学生树立自信，做好进入高三备考的准备，组织高二学生观看了《奇迹男孩》。 五、“和谐人际，阳光心灵”主题黑板报评比活动 各班以“和谐人际，阳光心灵”为主题进行创作，精心设计了黑板报。通过黑板报这一德育宣传阵地,发挥教室环境潜移默化的育人作用，使黑板报正能量的内容对学生心理健康起到积极的影响。 六、“我的生涯规划书”评比活动 为了引导高一学生树立规划意识，确立发展目标，在高一年级进行了“我的生涯规划书”评比，同学们在心理老师的指导下，用心规划，认真书写，确立了短期的人生发展目标。 七、高三“减压赋能从容应考” 高三年级在五月份利用心理健康课组织了一系列的减压赋能活动，让同学们在紧张激烈的备考中暂时抽离，舒缓身心，蓄势待发。借助成人礼，让学生通过写感恩信当场表示对家长的感恩，吹气球、放气球、踩气球等方式进一步减压赋能。 八、闭幕式暨颁奖典礼 6月4日举行了闭幕式暨颁奖典礼，对在活动中表现突出的个人和班级进行了表彰。鼓励全校师生继续关注心理健康，共同营造和谐的校园氛围。本次 “5•25心理健康宣传周”系列活动加强了我校学生心理素质教育，培养了学生健康、自信、阳光、乐观的优秀心理品质，展现了师生良好的精神风貌。 学校心理辅导室将再接再厉，继续为全校师生的心理健康保驾护航。 采编：阿依努尔 一审：胡天芳 二审：艾沙江