儿童节快乐

青青子衿

<p class="ql-block">今天听书的内容很应景,标题是:养育孩子,就是重新养育自己。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">养育孩子的过程,会促使成年人重新思考自己的成长。</span>比如,自己的行为模式是怎么形成的?有哪些地方可能有问题?又该怎么改掉它们?这些问题都会在养育孩子的过程中,获得一个更清晰的答案。有句话说,孩子不会成为你想要的样子,他只会成为你的样子。很多时候,孩子的成长是从家长的成长开始的。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">第一,我们对孩子的不满,反映的其实是我们自己的需求。</span>心理作家丛非从曾经提出过一个观点:所有的关系,都是由需要构成的。不管是跟外人的关系,还是跟孩子的关系。当你需要他,他却不满足你,而你又执着于从他那里获得满足,这就是一切矛盾关系的根源。因此,处理矛盾的本质,就是处理自己内心的需要。</p><p class="ql-block">比如,辅导孩子写诗,写“白日依山尽”。3个小时过去,孩子只写出了白字上面那一撇。你可以想象一下家长有多崩溃?恨不得在那一刻觉得,大号算是练废了,不如干脆再生一个,开个小号。但是,按照丛非从的观点,家长这时可以稍微冷静一下,审视自己的感受。这个崩溃的感觉,其实反映了自己内心的几个需求:一是对安全感的需求。孩子不写作业,家长会为孩子的前途担忧,会产生不安全感。二是对自由的需求。家长会觉得,孩子要是能好好写作业,自己就解脱了,可以想干什么就去干什么。三是对价值感的需求。孩子不写作业,家长会产生挫败感。孩子3小时就写出一撇,家长就算在外面再有本事,这一刻他也觉得自己像个大傻子。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">这种需求包括五个层面,分别是安全感、价值感、自由、亲密和意义。</span>所有人的所有关系方面的烦恼,归根结底都跑不出这五个需求。这五个需求,就相当于内心的五个支柱。</p> <p class="ql-block">因此,再遇到孩子不听话的时候,家长可以这么做:</p><p class="ql-block">首先,告诉孩子,我生气是因为我的问题,原因不在你身上。你的目标应该是完成你的任务,而不是承担我的情绪。这么一来,孩子能卸下心理包袱,更好地成长。</p><p class="ql-block">其次,告诉自己,我生气了,背后的本质原因是什么?是这五个支柱中的哪一个出了问题?我应该在哪方面多磨炼自己?内心需求出问题,不是因为缺少方法,而是缺少底气。而直面这个问题,就是长出底气的开始。问题只要被意识到,就已经解决了一半。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">第二,通过观察孩子的成长,重塑自己的行为模式。</span>养育孩子,有时就像照镜子,能让人想起小时候的经历,并且意识到这些经历对自己的影响,进而基于这个认识,做出积极的改变。比如,有的人总是没理由地缺少安全感,自己也说不清为什么。可能等他有了孩子,每天跟孩子一起学习,经常去学校开家长会,这时他才会想起来,原来是因为他小时候在学校总受挫,总挨批评,才养成了这个性格。而意识到这点之后,他也许就能进一步明白,今天的教育理念比他小时候要先进得多,师资队伍的水平也比当年高得多,造成他不安的因素已经没了,也就更不可能会影响到他的孩子。这时,他的安全感水平就会提高。</p> <p class="ql-block">教育专家沈祖芸说,养育的过程,<span style="color:rgb(255, 138, 0);">没有问题,只有成长</span>,当你觉得问题出现的时候,恰恰是成长要发生的时候。</p> <p class="ql-block">结语:没有人生来就会做父母,每个人都需要学习,需要<span style="color:rgb(255, 138, 0);">把自己还原成一颗种子,重新长成自己</span>。</p> <p class="ql-block">“六一”快乐,大朋友和小朋友们!</p>