5月青岛交流会实录——家国天下

A庞淇文

我们的话题就从李民老师说，我这个人是竹筒倒豆，直来直去，今天上午把最重要的话和大家说一下：前天晚上，吃完饭喝茶的时候，他就偶尔说了一句话，他在俄罗斯生活过16年，在俄罗斯有很多朋友、很多老师还有很多学生，他是受我们国家的委托到俄罗斯传播武术和中医的，这是一个国家工程，我们国家对俄罗斯的文化输出就是中医和武术，这是他的使命所在。

当时我们在谈的时候，他就说我们国家中央提出的大健康不只是针对中国的，是针对世界的，这句话一下子就震撼了我，大健康是针对全人类的，因为俄乌战争，俄罗斯的物价上涨，国家货币卢布贬值，很多俄罗斯的老百姓遇到了问题，俄罗斯的人特别注重健康特别注重幸福，这和我制定出的好好生活、好好艾灸是吻合的。

所以我直接就产生了一念，因为我知道李民老师有位俄罗斯的朋友办了一个学校，学生10万人，每年这个学校的骨干都要到青岛，到李民老师家里，李民老师邀请他们来青岛游崂山游青岛，了解我们中国，我知道他每一年都和这些朋友接触，当时就和李民老师说，今年俄罗斯的朋友再来就专门组织一次艾灸，其实我们这种艾灸方法李民老师已经推广到俄罗斯，他一位朋友的爱人例假不会来，因为本人喝冷饮吃冰激凌很多不良生活习惯，他就和当时人讲清了，让她配合好好生活，做艾灸，就这样李民老师给她灸，把例假灸回来了，她家人非常震惊非常佩服，包括另一位朋友带着女儿来青岛，发烧了，在以前就用大量的抗生素，李民老师就给孩子灸，大约半个小时孩子就退烧了，朋友看着孩子活蹦乱跳，他的朋友就非常震撼，他没见过这么立杆见影。所以说李民老师已经用两年时间把我们的理念好好生活好好艾灸推广到俄罗斯了，所以俄罗斯很多朋友对艾灸这个技术，对好好生活理念感兴趣。我就对李民老师说俄罗斯骨干再来中国就直接把他们带到洛阳，到我家里面住上一段时间，我亲自教他们艾灸，你做翻译，李民老师翻译非常好，同时他对我非常了解，也对俄罗斯非常了解，他这个翻译是独一无二的，当时我就有种直觉，这次借着青岛的课程，大家知道前段时间我在全国宣布：今年年底我要休整，在全国的课要停了，实际上我是预感到我们做的这个好好生活好好艾灸这个事对于我们国家绝对是好事，对人类绝对是好事，我知道通过这八年努力，像八年抗战一样，已经把好好生活好好艾灸在全国扎根，可以说在全国没有死角，从西藏到黑龙江，从呼和浩特到广州，从伊梨到泉州，在全国范围内没有死角，也就是我在国内的工作基本告一段落，同时我也感觉体力消耗很大，所以我就想提前休整一下，我有种预感：大致不会超过两年，我们这个好好生活好好艾灸就要发扬光大，到那个时候我怕我的体能跟不上，所以我要提前休整，但是这次来青岛改变了我的布局，我就知道，好好生活好好艾灸落实的就是我们中国文化，他体现的是中医的精髓，让中医生活化，让中医简单化，让中医效果最大化，这就是我为之奋斗的目标，所以我知道好好生活加艾灸意味着什么，力量有多大，这个好好生活战略在全球推广，就把目光盯到了俄罗斯，所以从现在今年我就要着手做这件事，李民老师会组织他的朋友把《烟火》我们的杂志翻译成俄文让俄罗斯的朋友看，好好生活他们通过学习，好好艾灸，我们演示给他们看，俄罗斯这个民族有两个特点一是勇敢，是个英雄的民族，第二是严谨，大家可以调查一下，是全世界工程师比例最高的国家，也就是说，全世界人才素质最高的是俄罗斯，俄罗斯出现了大量的音乐家、美术家、艺术家、文学家、科学家、军事家、政治家，俄罗斯的人才素质相当高，比例在全球第一，俄罗斯是英雄的民族是精英的民族，在俄罗斯大街上，你随便遇到一位素质相当高，所以这一系列的特点，让我意识到，我们这件事只要在俄罗斯能够好好做，俄罗斯和中国这两个大国占据了整个欧亚大陆的五分之二，源自于我们国家的伟大的中医在俄罗斯发扬光大，从欧亚大陆开始辐射到全人类，在这之前我也思索过，这个好好生活加艾灸究竟从哪个国家入手，实际上《烟火》已经翻译成泰文，但是我知道泰国不行，新加坡也不行。这次在青岛和李民老师谈话的时候 ，我发现俄罗斯是最好的，俄乌战争俄罗斯的物价上涨，让老百姓的钱不值钱了，购买力降低了，好好生活就能让俄罗斯的老百姓以最少的钱能够过上好日子，为啥来？他会活，活得好不好和钱的关系不大，会活是一种选择，会活是一种智慧，再加上这个艾灸，这个点关元这个点灸，因为俄罗斯人他们勇敢，他们这个民族点关元完全有可能的，所以我就看到了，俄罗斯在推广好好生活全球布局的时候是最好的！青岛已经成为中俄两国深层交流的桥头堡。

这两天普京总统在我们国家访问，昨天晚上到了哈尔滨，在中国进行友好访问和交流，这里边我们国家对俄罗斯最重要的输出是武术和中医，所以昨天我在对李民老师演示艾灸技术的时候对这些骨干老师说：很快我们就会给俄罗斯的朋友演示艾灸技术，人家俄罗斯朋友来了，比如说来了20位骨干，我就在全国挑20位高手，给俄罗斯的朋友一一做艾灸，每个人做一个中间不换人，从头到尾让人家体验一下这个真正的艾灸到底是什么滋味，他们体验了身体发生了变化，建立了信心，然后教他们学，这样在艾灸过程中，俄罗斯人非常严谨，我们任何动作都不能犯错，也就是说艾灸做到极致，如果这些骨干老师们有一个技术动作不到位，就相当于把这个艾灸技术打折，这就影响俄罗斯朋友对我们中医的信心，所以说现在包括我们青岛的朋友，俄罗斯朋友大量的来到青岛，因为李民老师在家里专门建了一栋房子，专门接待俄罗斯朋友，来了就让他们在里面吃在里面住，让他们体验艾灸，这是我一月份在青岛提出来，半年的时间，准确说四个月，李民老师已经把它建成了，所以大家要体会下我刚才讲的意思，以后越来越多的俄罗斯朋友到我们青岛，就是来学习好好生活好好艾灸。

我们青岛有得天独厚的山海奇观，青岛的崂山很极致地把天人合一的理念给演绎出来了。青岛第一福地，最好的风水宝地是崂山，而崂山最好的地方是华严和太清宫，那真是典型体现了天人合一道法自然的理念，俄罗斯朋友来了带他们到崂山看看，体验一下，给他们讲讲崂山，讲讲好好生活，讲讲我们是怎么生活的，然后演示艾灸，到时候，李民老师一个人是忙不过来的，所以青岛需要大量的老师来辅助他工作，在一定程度上我们青岛每一个人都代表我们中国的国家形象和国家力量，中医、中国文化到底怎么样，我们活得怎么样，就是最好的证明，所以这次青岛课程非常特殊，今天一上来，我就安排李民老师和大家见面，让大家认识他，把这个话题抛出来了，大家可以看看现实，用不了多少年我说的话就会应验，中俄两国保持深层次的接触，两国同心同力，亲密合作，整个世界都靠中俄两国稳定后来救，只有中俄两个大国好了，全世界都能好！

我曾经设想过，好好生活在美国开展不了的，在日本也不行，在英国也不行，在德国勉强可以，但都不如俄罗斯，俄罗斯是最好选择，我对俄罗斯了解也比较深入，从上大学到现在对俄罗斯保持了23年的研究，就一直在研究俄罗斯这个民族，这个国家。俄罗斯人在最大程度上做到了孟子讲的：贫贱不能移，威武不能屈，富贵不能淫。整个俄罗斯民族素质普遍比较高。青岛人的素质在我们国家也是相当高的，青岛在北方是个奇迹，可能在坐的很多青岛人也不知道青岛的底蕴，青岛在我们国家是个非常特殊的存在，太清宫在整个崂山那一带，一年最低气温不会低于1度，夏天最高温度不会高于28度，崂山的特产崂山茶本来在亚热带能种，但是在崂山也能种，那个地方是风水宝地，就适合居住适合修行，在温带有了一个亚热带的存在，整个太清宫就被称为北方小江南，那里面的园林，我就是去学习园林的，从疫情这几年迷上了园林，去太清宫看整个园林布置，2100年的历史，从江西人张廉夫第一步踏进了崂山发现太清宫，到后来唐朝李哲玄在崂山行医治病，有了中国道医的概念，再到后来丘处机把整个崂山太清宫发扬光大，2100年的历史，那里面随便一棵树就300年、500年、1000年的历史。我过去讲一个人对家乡不了解，根本谈不上了解国家，我就是在这几天，利用间隙看中央电视台拍的探索发现，主题就是《崂山传奇》，第一集专讲太清宫，第二集讲华严寺，第三集就讲了中国儒家思想，包括郑玄、蒲松龄他们是崂山的传奇，包括中国武术螳螂拳在崂山，我就是用了两个晚上，白天游崂山，晚上看记录片，用了两天时间对崂山对青岛2000多年历史有了了解，特别是近代一位名人康有为他游历42个国家，8次横渡印度洋，把我们国家从辽东到两岳中国南北走了个遍，最后在青岛养老，在青岛去世，他的墓地就在青岛，他就说了，青岛是他到过最美的地方，青岛非常适合人类居住，这正好是我讲的好好生活，好好生活得找个风水好的地方，青岛这个地方优势占尽，现在就因为青岛这个情况，成了我们中国对俄罗斯武术和中医输出的桥头堡，青岛是桥梁，大家想啊！这个这么大的事没有在上海没有在北京而是在青岛，就因为青岛有一批人，梁文华博士、李民老师，这次因为时间紧他们来学针灸，针灸的老师是梁文华博士的学生，给俄罗斯朋友讲针灸，下一期主要是艾灸，主要我来讲了，到时候我就来青岛讲，然后把俄罗斯朋友带到洛阳，带到我们国家的九朝古都，天地之中，让他们全方位了解我们中国，全面了解好好生活是怎么回事？让他们就把好好生活的理念带到俄罗斯，在俄罗斯传播，因为素质非常高，在俄罗斯传播速度会非常快，也许在我们国家8年的时间，在俄罗斯就一年全覆盖。

私下说，以前对俄罗斯输出的中医比较复杂，效果也不太好，就这个艾灸让俄罗斯朋友立杆见影，见到效果，像孩子发烧不到30分钟，说白了，发烧让我来弄，5分钟，为啥？我这个技术我这个力度5分钟时间。原来家里面内弟的孩子发烧，内弟灸，岳父灸都会，但是下不去手技术不行，结果孩子灸了3天还是发烧，我过去，把门一关说：都出去！让长辈一个也不在身边，就我一个人把孩子抱在怀里，5分钟这个孩子就像从水里捞出来一样，大家知道什么情况？灸得通身出汗，一次性烧就退了，而且半年内不烧，这就是技术这就是力度。

刚才我给大家讲了一个远景规划，同时我像汇报工作一样，让大家知道我是干什么的，就这3天时间，整整3天，青岛这3天影响了我后半生，改变了我后半生！那么今天上午我就和大家讲心里话，我就直接讲艾灸了，因为刚才说了首先展示给俄罗斯朋友的就是艾灸，让他们体验一下真正的艾灸到底是什么滋味、怎么回事？这个艾灸技术，我相信今天坐在这的80%对艾灸都有接触，可能有20%第一次来，没接触过，这个艾灸技术说实在话他是做人境界的提现，也就是一个人做人不行做事不认真，做人不自律，没有责任心，你对别人的生命说白了就是时间，你对别人的时间不尊重，你对自己不尊重同时你对艾草不尊重，这三个不尊重，导致你一点技术也没有，纯粹浪费自己和别人的时间，等同于浪费生命，同时把艾也浪费了，所以我经常说比如一支60的艾条，就拿前面的这些老师好多都是熟手，我就拿周改霞老师和张颖老师说，她们现在经常出去辅导技术，她们技术是相当好的，但是我毫不掩饰和大家说，不是打击她们，我做一支60，至少抵她们5支，大家听这不是我保密，这就是我们做人境界的差别，就是我无论怎么教她们，她们一个是嫂子一个是姐，我们是亲人啊！但是短时间内她们做人境界上不去，这个艾灸技术就卡壳了，而为啥今天一上来就打破常规讲艾灸技术，因为不久的将来，也就是二、三个月我们青岛就有大批的俄罗斯朋友来，到时候李民老师忙不过来，因为青岛和俄罗斯的关系，这样就造成我们不得不面对一个问题，我们青岛要在短时间内出一些艾灸技术的高手，这个时间不等人的，所以我希望大家今天下午练艾灸技术的时候要重视，这次我是把全国艾灸技术的主力，几乎全部调到了青岛，也就是这次练技术的人我估计70人，70个人练，一个人负责10个人，一个人就负责10个人，认认真真教你整个半天，我安排好了，也希望大家准备好。这个艾灸技术，不管过去大家技术怎么样，大家不要背包袱了，俱往矣，就从此时此刻开始，过去的不再说了，就从我现在开始讲的开始，这个艾灸技术一定是在自己身上练出来的，就是把这个艾条竖面切开点燃，自己灸自己的头面部，而且不能睁眼，从把艾条点燃，你给自己灸，就闭着眼练，练自己的定力，用你的身体去感知温度，你就知道艾火离你的距离，说实在话，你不可能烧着自己，他在将要烧着你的热度和你正常练绝对是不一样的，这就让自己有极强的感知力，在这种情况下就相当于把自己的潜能激发出来了，这一点大家记住，我这个技术都是在自己身上盲练出来的，不准用眼，闭着眼睛给自己手也是闭着眼睛，用心感知，我怎么样动又热又舒服，舒服代表了灵活，热代表了责任，责任心强就是尽快的让他热起来，热了不能让他痛苦不能让他难受，你就得讲究灵活，这个灵活就是艾灸技术所谓的节奏，这个是艾灸技术的第二要点，第一是在自己脸上练，盲灸不准睁眼，第二是练这个距离和节奏的平衡，就是说距离尽量近，手动的尽量慢，这个距离近，什么叫近，就是尽量挑战和皮肤挨着，有的人距离远“呼呼”这把空气加热了，身子不热，说实在话见这样的人我是要骂人的，一句话胆小鬼，第二娇气、虚伪、清高不是公主就是王子，有这些贵族心理的就不要学艾灸，为啥艾灸从古到今慢慢失传，其实就是我们国家从魏晋南北朝形成了以儒执医，以儒家思想来执医，可是儒家思想在魏晋南北朝变成了空谈，注重清高，讲究超凡脱俗，所以整个从魏晋南北朝变为一种形式，特别注重形象，他就认为艾灸脏又有烟又有灰还这么累，所以说他不愿意动手，就从魏晋南北朝这种风气开始，中医就被阉割了，中医就变成了一些人标新立异，超凡脱俗的一种追求，怕吃苦的怕受累的学不了中医，没有平常心不能深入基层去为别人服务的你就做不好，说有时候做艾灸为了照顾对方单腿跪在地上，汗也顾不上擦，灰都落脸上了也顾不上，把渴也忘了把累也忘了，把所有的不开心的事全都忘了，就是全力以赴，所以我说有清高的、讲究的、讲干净的、洁癖的甚至有公主和王子心理的就不要摸艾灸，这是对艾灸的侮辱，这样的人得什么病都不好治，没有平常心，说实在话有平常心的才是伟人，没有平常心很难做到一个人。

说实在话，我们国家的开国领袖毛主席，人家是党政军的领袖，1945年在重庆谈判的时候，当时民盟的主席张澜请主席吃饭，毛主席到他家里面，连一双袜子都凑不够，他两只袜子不一样，有窟窿补着补丁，主席说穿在脚上管别人怎么看，一个党政军的领袖连一双像样的袜子都拿不出来，结果他到张澜家吃饭，两个人谈话说到高兴处，主席就翘着二郎腿放开聊天了，腿一翘，袜子露出来了，袜子露着补丁还两只颜色不一样，张澜就这么一看，看出来了，哎呀！我自认为我都比较节俭，我和你比起来，我还是不行，我的境界和你比起来差远了，当时张岚就断定从此以后中国共产党必然要把国民党打败，这为啥来，就是作风，他是实实在在为老百姓服务的为人民服务的，所以当时张岚就断定共产党必胜，蒋介石必败，这就是细节决定成败，一直到主席去世前，他一件睡衣补丁摞了7层，工作人员好几次要扔了，他后来立了规矩，谁把我这个睡衣动了，和谁急，就装在一个箱子里不让人摸，会见尼克松的时候还穿着这件睡衣摞了7层补丁，这就是平常心啊！可现在呢？特别是生活在大都市的人，比如青岛和济南、天津这些大城市，包括现在的小县城，人都变的娇气，说实在话，看着很讲究实际生命很脆弱，我是不愿意和这些人打交道一眼就看出来，你只要过于讲究，有类似于洁癖的做了艾灸你嫌脏，给别人做你还嫌累嫌脏，这样根本做不了，这艾灸就是个出力活就是个苦活，所以这你认为你不是平常人，不是老百姓，认为你是高人一等，你非同一般，有这样的心态，艾灸你就别学，你不要浪费你时间，让我说句实在话，什么时候你苦够了，你确实愿意改了你再学，别弄个三心二意，说这个艾灸技术对自己做人的境界要求非常高，就是惜物，珍惜艾燃烧的每一分每一秒，不让他的热量浪费，该刮灰一定刮灰，火尽量近，手动的尽量均匀，让对方感觉又热又能够承受，这样你就帮忙对方开发了潜能，这是做人的境界他不是技术，在这我就讲得通俗点胆小的人你就做不了艾灸，说实在话大家的艾灸技术要向我学习要向我靠拢，你首先一学习我的良知，要有高度的良知自律，尊重别人给你的每一分每一秒，对方有5分钟现在让我灸，我一定要把他灸到极致，就像我过去遇到东北沈阳的一位女士，她的例假停了半年不会来了，我不知道，她是东北人在深圳工作，她从深圳坐飞机跑到河南，我当时给她灸了五分钟，就让她试了一下，5分钟灸完后，第二天早上她例假来了，人家就后半辈子建立了对艾灸的信心，这就叫不试不知道，一试吓一跳，终身难忘，5分钟啊！我没有刻意灸她，跟别人都一样，我给别人灸的时候我就想着对方的命和我只有5分钟的缘份，我这5分钟灸的好不好，就决定人家对艾灸的信心能不能建立起来。我们当地有一家他的儿媳妇不会怀孕，就是输卵管不通，我就给她灸了5分钟她跑了，人家当时就说我再也不来了，非常愤怒的跑了，回家之后连生了3个孩子，5分钟就把输卵管通了，所以在我的手下有多少奇迹诞生了，那是我的技术是我的人品。期间有一个女孩子，多囊卵巢综合症，就是原则上不吃激素不会来例假不会排卵，如果吃激素排的卵不敢怀孕，那生个孩子是畸形概率非常高，这就是两难，她不是个正常的女人，她瞒着她未婚夫，马上两个人要结婚了，她良心上自责，我要是真结婚了，我这把人家这一家坑了，所以她就纠结，不结婚吧感情受不了，结婚吧良心受不了，最后她来找我说，我就问她还有多少天结婚，她说还有14天，我说够了，用7天时间你现在把吃的药全部停了，灸7天如果例假有改变，灸7天不吃药例假也能来，那么你完全有能力恢复成正常的女人，如果灸了7天甚至8天9天还不来，那就毁约不要嫁给人家，嫁给谁是坑谁，她说行，一辈子呀婚姻大事就在这7、8天决定，结果灸到第7天例假来了，我说这说明什么，完全可以做回正常女人，——出嫁！结婚以后例假又不会来了，我说怀孕了，她说不可能，我说你到医院检查检查就知道了！这到现在呢！三个孩子，连生3个都是正常，而且特别好带，为什么呢？她这孩子从怀孕到出生有什么问题她就艾灸，这孩子就跟别人不一样，她没受过伤害，吃家常饭从来不吃零食，她的孩子就懂事好养，你看看给她做艾灸改变了她一辈子，这就靠技术，刚才说这个技术你敢近，灵活这个灵活是需要资本的，什么资本？体力，你没有体力你灵活不起来，你灵活3分钟你就受不了了，胳膊疼得受不了了，小动作，大动作不行，大动作灸过去是一阵风，身体没有吸收，你不累，但是艾浪费了，要想做好就是小动作，所以你怕苦怕累，做事不为别人考虑，你根本学不了这个技术，这个艾灸技术来自于一种高度的自律，对方自己的人格要求很严，我绝不做看不起自己的事，为什么看不起，因为对别人不真诚，不尽心尽力，就简称留一手留两手，你做任何事留一手，你怕把你累着。一个人高度自律，任何时候看住自己的良知，我可以跟大家说我的做人原则，我可以身体受累我绝不心累，啥叫心累——纠结，做了自己都看不起自己的事，那心一定很累，这种活法我不要的，所以要求自己平时多用心，过后就安心，这样就保证我和谁接触我绝对对得起自己的良知，这个艾灸技术根本上来自于高度的自律，在这个过程中盯自己的问题，技术有一些基本原则，这个原则就是你的手要稳，艾火距离要近，艾火和身子要平，灸的部位要准 ，就是对人体的重要部位要了如之掌，重要部位是什么呢？一头二腰三背，这就是重要部位，开头开头很重要，头灸开了一通百通，灸后背承受力就出来了，这个顺序不能颠倒，这个顺序是身体承受热的排比，对热承受力最强的是头面部，所以说为什么这个技术在头上练，头是最耐热的，你在头上练，等于挑了块硬骨头练，先打硬仗，把头能灸好，其它地方都不在话下。

我特别强调我下面说的话，人这一辈子，圣人走的路都是挑难事做，凡人走的路都是挑容易的做，所以说凡人惧难，畏惧困难专门挑着容易的做，这一辈子就成了个庸人凡人，圣人和伟人他就看透了，人的生命有限，在有限的时间里能取得对别人对自己生命的最大化，能让自己的生命价值最大化，唯一的选择就是挑难事，专挑难的，把难的做了，难的包含容易的，但容易的包含不了难的，就像你整天练1+1=2，就是练10年你这个水平不行，你会算一万以内的算术自然包含1+1，大家说是不是？就是这么个道理，所以这个理很深，我很幸运啊！就是我在年轻的时候就明白这一条，专挑困难的，我的人生专挑有挑战性的事做，就像当时我钻中医，我那时候连椎间盘是什么都不知道，中医的人体的结构、经络什么都不知道，空白，但是我的目标盯的就是癌症，为啥？我们家我爷爷是癌症去世的，我外公是，我奶奶都是癌症去世的，家里四位老人家，三位死于癌症，一位食道癌两位胃癌，我外婆是糖尿病去世的，一上来我就盯着难题，我没有这个病，但是我怕这个病，当时因为见识不够，我怕这个病会遗传，我怕我爸我妈会得这个病，我做儿子的就得提前预防，我学中医一上来就盯着癌症，后来接触白血病很难，我就盯着白血病到底是怎么回事？大家想一个连中医概念都不懂的人，竟然盯着癌症白血病甚至还盯着精神病，但是偏偏这就叫志向，我盯着这些难病，平时遇到的所有的事都和难病结合，我遇到谁和谁聊天看书，只要看到相关信息，我就高度重视，我的意念就在这些世界难题，结果不到3年，2年半时间，我就搞懂了癌症怎么回事？搞懂了白血病怎么回事？搞懂了脑萎缩怎么回事？当然搞懂了精神病抑郁症怎么回事？我自己就是这样，艾灸我就专给自己找难题，遇到别人有问题我就兴奋，难题来了，所以一个人要想实现自己生命价值最大化，所谓的生命价值最大化就是开发自己的潜能，每一个人都不知道你的潜能有多大，就在坐的各位，你根本不知道你自己的潜能有多大，你不知道你自己有多厉害，你没给自己机会，你怕困难，很多时候通过和大家聊天，就要调整人生的方向了，再也不要怕困难了，怕困难就是对生命不负责任，我们能不能活一年顶十年，就看你对困难的态度，做难事，像我作为一个中华人民共和国的普通公民，我盯着是中国和俄罗斯，盯着是我们国家对俄罗斯的文化援助，盯着是好好生活的理念和天人合一的理念和我们国家中医的绝活——灼艾灸传到俄罗斯，帮助俄罗斯度过难关，让俄罗斯这个国家很快稳定下来，从而整个让世界看，推动影响全世界，这是国务院总理国家主席主抓的事，可我一个普通老百姓我就在做这个事，这就是位卑未敢忘忧国，这个事很难，我和李民老师都沟通好了，很好的一点是我们俩很熟，他知道我的表达方式我的话语权，也就是他在给我做俄语翻译的时候，翻译的非常顺，第二他自己本身是收益者，从19年到现在他做了5年，他是受益者，他是剧中人，他是过来人，他能讲清楚。第三他和俄罗斯很熟悉，俄罗斯是他的第二故乡，这种种的优势，这都建立起来了，所以这个事就能做，而且他已经在做着了，现在只是调整方向，把原来的武术和针灸转化为好好生活方式和艾灸，而且在做这个事的时候我可以把全国的主力调到青岛调到李民老师身边，让李民老师自己点，什么时候俄罗斯朋友来了他自己点，大家从全国各地过来帮助他，他只管翻译，这个技术的事我们来做。昨天我们就商量好了，要把我们哪一部分文字资料翻译成俄文我们都定好了，这个事很快就会落实，效率非常高，大家想一个普通老百姓我想的是怎么救俄罗斯，第一步把俄罗斯救了，紧接着大踏步救整个人类，这个事很难，但是我必须做，一定做，我这做我能让我的生命一年顶50年，这就是实现我个人生命价值最大化，我们国家一直强调的文化自信，我们的文化最核心的是中医，中医里面最厉害的是艾灸，偏偏我摸索了15年，我找出来了，而且也做出来了。就这三天，就定位青岛，定位中俄，定位全球，只要做的是好事，对人类好的，对所有人好的放开做，你无论怎么做都不犯法，怕啥？是好事为啥怕，你之所以怕，是有名利之想，你想通过这个事出名谋利，那么你就怕，只要人不被名利绑架，做的是有利于他人的，你怕啥？

讲到第三方面这个技术就是挑战自我，自己盯着自己的毛病绝不放过，这是最高的老师呀！一个人在这个世上能不能有所成，能不能有大成就，就看自己能不能始终盯着自己的毛病，任何人都没有你自己了解你自己，哪地方做的好哪地方做的不好你也知道，关键就是自律 。我在全国一直强调，这个艾灸技术一句话总结：你和任何人接触你就想着他是你至亲至近的人，而且他的生命只有5分钟的抢救机会，什么叫抢救机会，他的生命有阳气决定，你能不能在5分钟之内对对方的阳气进行补充，这就叫力挽狂澜这就叫起死回生，这关键时候，人能够和死神有话语权的就是阳气，对方就能给你5分钟时间，在这5分钟怎么把阳气补到极致，1、距离尽量近2、手尽量慢，让对方又能承受住，又能把他的潜能挖掘出来，这是艾灸技术的最高水平，如果在坐的青岛的朋友，就这一句话你把它反复体会，做，一辈子不用跟别人学，你就能成为艾灸高手，言外之意就是你就可以成为中医的顶尖的高手。

我刚才讲的是技术训练。现在讲技术运用倒着说，前几天李民老师的儿子发烧，他自己用2支50艾条给孩子灸，火很大，火大孩子小，而且孩子来回动，做的技术难度大的多，这个时候火掉到孩子身上能把他吓着，拿着火大孩子又小这就意味着出意外的机会就高，这个技术的运用，如果是最亲最近的人之间，夫妻、兄弟、父母、子女之间，就是和自己（指男的）姐姐妹妹之间都不要灸，因为这个技术很厉害，他有隐私保护，就是灸肛门，让对方侧躺着把肛门露出来，比如我母亲重病，这个时候是争分夺秒，我就让母亲侧躺着露出肛门，拿着50的一根或半根，灸烤肛门那个部位，烤热的时候肛门会吸，吸的过程中，休息过程中，你把肛门以上八髎、腰的周围灸一下就别的地方什么都不灸，就以肛门为中心，在肛门的周边开辟第二战场，不管是心脏病发作或当事人晕死过去，孩子发高烧，灸肛门的效果是相当相当好，好得你几乎不敢相信，这就是掌握了一些基本技术之后接下来运用，运用的时候涉及到对人体的认识，抓重点，包括在坐的用一支50或60的点个头，立起来，你自己坐下来，把肛门露出来，就烤肛门，热的时候自己转，可以把两只手放在床上或者按在凳子上，给肛门烤2、3分钟就不一样，我给大家讲的又省时间效果又好，遇到孩子发烧，你让他趴到你腿上，就把肛门扒开，拿着艾条，火不大，就以肛门为中心兼顾周围烤，就几分钟时间，特别是老年人心脏病突发效果非常好，这个就是绝活如果你用心了，就把这一招你学会了，确保你整个家族平安，老少四代，80多岁的老人、60多岁的老人，4、50岁的中年人，四代人平安，遇到任何事你不慌，这就是真传一句话，假传万卷书，这个事就不用麻烦别人，自己给自己就能用，极为简单。李民老师给俄罗斯的朋友传的时候首先把这一招传了！肛门是任督二脉的发源地，周边有极为敏感的穴位，会阴、长强都在这一带，为何叫长强，长时间身体强壮，长久的有力，身体抵抗力意志坚强不坚强都和这个地方有关，长强这个地方阳气补充了，整个就处于长强的状态，会阴是人体阴气、湿最重的，很多妇科病就在这，这个地方既然知道敌人主要在哪，哪个地方湿最重，是阴气的汇集所在，提前重视，把所有的阴都给他化了，毫不掩饰我内心的喜悦，我发现灸这个地方效果好的叫你不敢想，周末在家里面自己给自己就点个头，蹲下来给会阴烤一烤，灸一灸，再灸自己的头，这就是上下两个极致，下面重视会阴，上面重视头，头主要是印堂额头，人的神在额头这，神汇聚的地方，他能安神，一个人心情不好了，压力大了就灸这个地方，很快心情就不一样了，这个效果好的也是不得了。第三就点个头灸（60、70）点个头火就不小了，灸神阙肚脐，上、中、下三个地方，每个地方灸5分钟，这三个地方万事不求人，一分面在练技术一方面在照顾自己，同时在实践中医，你给自己灸着效果出来了，你对中医的效果越来越有信心，你内心越来越敞亮，这个是我补充的。

其它灸法大家都知道了重点不讲了，大火两支60或3支60并着灸，一头二腰三背，这是大火灸，这个一句话就说完了，这个需要自己长期练的，需要让别人给灸的，所以不要说你时间不多，没有人给我灸，这都是借口，心真就有法，真心要做一件事你就有办法，遇到事找借口，只能说明一条，你心不真，不真心想做，这个是艾灸的运用我刚才讲的这几点。

现在讲特殊的灸法，就是点个头，在自己身上点，这次是集中给大家汇报，平常知道的点关元，给大家补充的点胸口，整个从心口以上到咽喉这个地方，这个地方就叫天，这个地方如果风和湿聚集就叫不见天日，一个人心情也好不了，身体也好不了，这个地方很神奇，一般湿不在这，就像雾像风聚在这，在这一点，很快烟消云散，效果非常快，特别是对心脏病，可以说是立杆见影，你身上哪个地方疼了，胳膊疼了，头疼都别管那些，腿疼不管，牙疼也不管，就点胸口，一点大概10下，时间不会超过35秒，效果就出来了，你怎么说的这么准，因为我做过，提前把时间看好，看看点了之后多长时间效果出来，如果为我自己不必看时间，但是保证为大家负责点这个地方，刚点上去，感觉凉凉的，火点上去，感觉是凉的风出来了，能感觉到出风，凉飕飕的，很舒服，凉风出完了，开始热，热辣辣的，热2个多小时，什么感觉没了，晚上睡的好，第二天心情好，这就是自救，除了点关元第二点胸口，当然点手心脚心都可以做，就不强调了，这是基本的。强调第三把抽纸分开用两层隔着纸点印堂，平时这样弄，到生死关头，把纸撤了，直接点印堂，那怕这出个泡，人救过来了，意义重大，大行不拘细节，平时不遇到紧急情况，不用把纸撤了，就用薄薄的抽纸垫在脸上点自己的额头太阳穴点耳朵点腮帮子就是颊车穴这一带，整个脸上你想点那点那，包括点眼，点那都好，艾火通过薄薄的纸穿透到体内，效果虽然有点打折但是不毁容，没有后顾之忧，但是生死关头就不顾这些了，那就直接把印堂点上去，救人要紧，如果开高级班这堂课得3万，弄张纸点面部这个太厉害了，我们当地有个企业家身价不低于10个亿，自己家传5代中医，自己家里有中医还有钱，快90岁的岳母不会睡，孩子们女婿们轮流陪，最后家人都崩溃了，打电话说让我想想诏，药吃着也不管用，就个不会睡怎么也不好，不会睡觉就是神收不回来，神不安，将近90岁的老太太用张纸垫在脸上，额头点了3遍，额头、太阳穴、颊车穴各点了30次，咽喉、耳朵都点，头顶头发希的地方都点，垫着纸都点，前后不到10分钟，来时瞪着眼，点了不到10分钟发呆神收回来了，告诉对方回去吧，回家了后问题解决了。有再多钱这个方法不会。在青岛把核心技术都和大家聊了，以后咱们就有种自信，遇到什么事，我就像玩一样把它玩好了，我们以后都有个名称我们都是玩火的，玩火的高手，艾条咱就点个头，就让他力挽狂澜。

平常的技术大家听的多了，做个补充，这堂课也是给李民老师讲的，如果俄罗斯朋友过来了我把精华要害给他提取出来，给青岛的朋友一起听，这样大家收益的更多，就这么一支艾条就把一个家安了， 把它用好就把一个民族安了，他就把世界安了，我讲的很清楚了，咱们青岛是国家战略对俄罗斯进行深层的文化援助桥头堡，通过我们青岛对俄罗斯的帮助，让伟大的中医在俄罗斯就像块大的实验田，做出来让全人类看，要不出意外，俄罗斯朋友学会好好生活好好艾灸，这俄乌战争，俄罗斯赢定了，美国必败，这样把美国拖死，美国也得向我们学好好生活，这样全世界战争停止了和平来了，大家都朝着好好生活去奋斗！