<p class="ql-block">学习：线下活动</p><p class="ql-block">运动：无</p><p class="ql-block">付出爱：早上出门的早，中午给睿睿点了外卖“砂锅饭”，晚上回合肥把君君送回家。</p><p class="ql-block">感恩：感谢今天方老师提供的工作坊“爱流淌”，疗愈了我，开头用音乐让我们舞动起来，没有打开，因为内心在意别人的看法，后来大家开始说说自己，我把我的心锚说了出来，因为我是安全的，同时我也是想得到帮助，方老师通过戏剧疗法展现出当时的情景，我也放下了很多，下午的活动就是大家在同一艘船，船上只能活2个人，当时有人想活有人把机会给了别人，我从理性的角度我出来了决定，最后一个环节，最讨厌的人坐在轮椅上，你要用可爱的方式和他互动，这就是所谓的放过别人就是放过自己！</p><p class="ql-block"><br></p>