第875篇：人应该是从喜欢里得到力量和快乐

后学郑敏

早上看到一句话：人应该是从喜欢里得到力量和快乐，而不是花光了所有力量和快乐去喜欢。

这里边的观点，强调的是情感与个人能量之间健康、可持续的关系。

当我们从“喜欢”（无论是对人、事物还是活动）中获得力量和快乐时，这意味着这种喜欢是积极的、滋养人心的，它能够激励我们，提升我们的精神状态，为我们的生活带来正能量。

这时的“喜欢”是一种自我充能的过程，它帮助我们成长，让我们的内心更加充实和满足。

相反，如果我们在追求喜欢的事物时，“花光了所有力量和快乐”，这意味着这个过程可能变成了消耗性的，甚至可能是不健康的痴迷或过度牺牲。

在这种情况下，个人可能会忽视自己的需要，过度投入情感、时间、精力，最终导致疲惫、失落或是心理上的不平衡。

这样的喜欢不再是生活的增色剂，而是成为了负担，影响了个人的整体幸福感和生活质量。

因此，正确的态度应当是享受喜欢带来的正面影响，同时保持自我关爱和平衡，确保在追求所爱时，我们依然是在滋养自己而非耗尽自己。

这要求我们学会适度，认识到自我价值并不完全取决于外界的认可或某个特定的人、事、物，而是在于自我内在的成长和和谐。

在喜欢与被喜欢中找到平衡，让这份喜欢成为生命中的一股动力，而非沉重的负担。

今天的跑步，还是慢跑完成​十公里。

是为记。