<p class="ql-block">学习：复杂教材</p><p class="ql-block">运动：瑜伽</p><p class="ql-block">付出爱：关心一下欣欣，袁清扬来不来我家，来我家欣欣很有礼貌去楼下接同学，晚上一起去必胜客吃饭，结束又骑车回家。</p><p class="ql-block">感恩：感谢慧欣老师给我上课，给我测了一下体质，感谢小梅给我做的面护，艾米老师给我设计的眉毛，最后没有操作的原因是太贵了，刘总的良苦用心我也感受到了，中午给我安排了老乡鸡，晚上回来发现今天的蒸的时光机把我搞很感受，感谢刘总给我送来的四季康美，睡了一觉马上好了。</p><p class="ql-block">感悟：今天的体验让我意识到了我身体的很多不适感，也就亚健康所发出来的信号，我需要认真对待自己的身体，载体都出问题了，我拿什么去修炼自己呢。</p>