<p class="ql-block"> 刚刚过去的5月11日是中国肥胖日，活动主题是“减重有术，术写康健”，胃肠外科二病区（减重代谢）举行了线上患者联谊活动，受到广大胖友的热烈欢迎和一致好评。今天，在河南科技大学第一附属医院景华外六党支部、外三分工会的组织下，我们“守护健康、肠享胃来”志愿服务队深入社区举办义诊活动，传播科学的减重理念与健康知识。</p> <p class="ql-block"> 下午4点的洛龙区龙富B区体育广场，虽然比较炎热，但依然无法阻挡满怀期待的叔叔阿姨们。志愿服务队员在张松海副主任医师的带领下，为大家测量血压、血糖和六围，提供健康饮食方案，宣讲科学减重方法，发放相关科普资料等，受到广大居民的高度赞扬。</p> <p class="ql-block"> “我儿子20岁的时候我才120斤，就这几年涨了五六十斤！尤其是肚子，跟挺个大西瓜一样，蹲着都可不得劲儿。要说天天吃的也不多，这胖得跟吹气球一样，说起来可起来，收都收不住！”一位幽默的大哥自嘲道。张主任听罢笑着问：“你这可是标准的“将军肚”啊，先不说吃多少，这酒应该没少喝吧？”此问一出，大哥瞬间一愣：“喝酒也长肉？还想着吃肉才长肉呢。”沟通中了解到这位大哥存在严重的睡眠呼吸暂停，因为一口气憋好长时间出不来，一度把家人吓得够呛。接着，张主任向大家详细讲解了长胖、打鼾的原因、危害以及改善措施。原来肥胖危害那么多，打鼾是病也得治，大家纷纷表示涨知识了。</p> <p class="ql-block"> 肥胖是2型糖尿病、心血管病、高血压、中风、骨关节病、多种癌症等疾病的危险因素，它严重威胁着人类健康。合理的减重方式包括控制饮食、高效运动、良好的生活习惯、心理调适。当以上方法无法使您取得满意效果时，建议通过专业的营养团队来辅导减重行为。如果仍然不能有效改善病态性肥胖引起的相关代谢性疾病并降低由此引起的生命安全威胁，那么，减重手术治疗将会是不错的选择。目前，减重代谢手术是国际上公认的治疗病态性肥胖和肥胖合并难以控制的代谢性疾病最有效的手段。</p> <p class="ql-block"> 此次义诊共计服务群众50余名，在提供个体化诊疗服务的同时，提升了大家对肥胖问题的关注，同时也引导大家积极践行健康的生活方式，主动预防和控制肥胖。活动结束，志愿者团队还为大家送上寓意吉祥的五彩绳。社区居民对我院这种送健康、送祝福的活动给予高度评价，表示欢迎我们常下基层，普及健康理念，帮助提高居民健康素养。</p>