<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-24 19:02:31，登巴村，晴，摄氏22℃。聂一城在18点57的时候将手机闹钟调到了19点整，就为了多睡这短短的3分钟来缓解身体的疲劳和不适。辛苦了，聂一城，辛苦了，我们的每一位车手！[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-24 17:30:43，觉巴山垭口，晴，摄氏17℃。在经历4个小时的爆晒，灰尘，烂路后，这座让人望而生畏的觉巴山终于被我们身体状况并非太好，确意志力顽强的聂一城拿下了。聂一城好样的！！[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-24 17:56:55，觉巴山垭口，晴，摄氏20℃。C053聂一城到达觉巴山垭口，这就是我们的勇士，敬佩之情无以言表！聂勇士，为你鼓掌！[V147-05 王婷@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-25 08:40:03，荣许，晴，摄氏8℃。C053聂一城经过昨天一夜的休息，今早看到他的状态已经恢复了大半，在休息的地方买了瓶水，将自己装备整理好开始出发，我们期待他今天可以继续加油。[V147-05 王婷@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-25 11:24:57，东达山垭口，晴，摄氏14℃。早上入住点8点40出发，11点10分抵达川藏最高垭口，海拔5130米的东达山垭口，24.5km用时2个半小时，休整一晚的聂一城状态恢复明显，垭口未做调整，直接下山奔向左贡。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-25 10:18:33，东达山，晴，摄氏7℃。C053聂一城这速度杠杠快，昨天的聂一城和今天的聂一城状态是天差地别了，昨天还在担心他今天的状态会不会不好，看这速度完全不用担心，后面跟着看他在摇车上坡，看来昨天的休息让他适应了高海拔，缓解了高原反应。[V147-05 王婷@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-25 13:46:04，左贡，多云，摄氏16℃。出左贡10km左右，我们追到了聂一城，午饭后只睡了10分钟的聂一城感觉自己状态一般，好在下午的天气比较友好，希望他能在到邦达的这100km左右的起伏路上把状态调整回来。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-25 15:06:55，左贡县旺达镇，晴，摄氏17℃。C053聂一城在出左贡县城大概三十公里左右的地方，在路边准备休息二十分钟左右，继续前进。[V147-05 王婷@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-25 18:05:46，左贡县斜库村，多云，摄氏19℃。距离邦达镇30km，我们等来了聂一城，下午睡了3觉的聂一城，现在看来状态稍有恢复，速度明显提升。希望他能保持好状态去挑战他的下一座高山-业拉山。[V140-05 王婷@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-25 20:18:02，邦达镇，晴，摄氏12℃。C053聂一城已到邦达镇，在邦达镇吃饭补充能量，吃完饭趴在桌子上稍作休息，看起来他已经进入疲惫期了，今晚要不要继续夜骑72拐，还是原地休整，就让我们拭目以待吧！[V147-05 王婷@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-25 22:22:54，业拉山垭口，晴，摄氏19℃。22点整，聂一城在自己的计划内，90分钟抵达业拉山垭口，在墙角休息了10分钟后，聂一城准备去72拐下面的同尼村57服务站进行休整。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-26 04:59:16，怒江72拐同尼村，晴，摄氏12℃。经过5个多小时的休整，聂一城来到了他的第六天挑战。黑暗的山中伸手不见五指，唯有迈极炫照亮他前方的路。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-26 07:45:54，八宿县瓦达村，晴，摄氏15℃。距离八宿还剩25km，我们等来了状态极差的聂一城，连续高强度的消耗，加上睡眠和补给的不到位，聂一城8天完赛的难度逐步增加，希望聂一城后面能更有效率的休整，提升状态。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-26 08:05:24，八宿县瓦达村，晴，摄氏15℃。距离八宿县城25km，我们等来了状态极差的聂一城，不出意外的他还是出了意外，工棚边短暂休息了10分钟，准备出发时，起步摔车了，导致锁鞋鞋底脱胶裂开，简单的用扎带处理后，继续出发。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-26 10:05:45，八宿县，晴，摄氏15℃。屋漏偏逢连夜雨，船迟又遇打头风。锁鞋损坏的聂一城，又遗失了头盔的挡风墨镜。高原的太阳格外的刺眼，没有墨镜会对长时间骑行造成很大的不适。聂一城在八宿县城稍作补给之后，又匆匆忙忙的去找眼镜店买墨镜了。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-26 13:35:35，通空村，晴，摄氏14℃。C053聂一城，通空村附近观景台上短暂休息，聂一城千万不要看见别人发光 就觉得自己暗淡 他强任他强 清风拂山岗。比赛中人和人的节奏不一样 你选择了你要的方式就坚定走下去 每个人的花期不一样 不必焦虑 不要东张西望 不要受人影响 大胆往前面走 你的光芒终将被看到。[V147-05 王婷@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]</p> <p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-26 15:10:45，吉达乡，晴，摄氏12℃。C053聂一城，在吉达乡吃饭稍作休息，看得出来他已经很疲惫了，昨天看他找定位器的时候包里补给还是饼干，这两天我特意观察了他去买的补给品，基本都是饼干可乐，或者就是炒饭面条之类的，在这种身体达到极限的时候他是不是应该买些更能补充能量的食物会有利于他恢复体能，希望他接下来的给自己补给些更有营养的食物，越到最后越能体会到这场比赛更考验车手的综合素质，蛮干是行不通的，要合理安排休息时间，合理安排饮食，合理计划路程还有自己想完成的目标等等，这些都是缺一不少的，哪个环节出了问题都会影响最终结果，这是聂一城第一次参赛，他是个很有实力的选手，也是他第一次走川藏线，很多路况他都不熟悉，如果可以完赛，我想这次最大的收获就是这次宝贵的经验了。[V147-05 王婷@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]</p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-26 15:15:58，吉达乡，晴，摄氏12℃。C053聂一城，在吉达乡吃饭稍作休息，看到他浑身泥泞，狼狈不堪，又心酸又敬佩。[V147-05 王婷@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-26 15:48:09，吉达乡，晴，摄氏12℃。C053聂一城，在吉达乡吃完饭准备出发了，啊！啊！啊！聂一城码表又坏了，天呐！气死了，为什么要这么对待我们聂一城啊，不过还有一件温暖人心的事情，老板心疼我们车手非要给车手几个橘子，老板人很好，很温暖。在这么热的天气里这几个橘子无疑是雪中送炭了。[V147-05 王婷@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-26 18:26:19，吉达乡，晴，摄氏12℃。C053聂一城，由于几天的疲惫骑行，他状态已经很疲惫了，在吉达乡吃完饭为了尽快赶路，慌张之余，状态不佳的情况下暴力把线插到码表上，人为原因导致码表充电口破损，导致无法再次充电，随即就把码表给了我们志愿者。[V147-05 王婷@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-26 23:43:06，玉普乡，晴，摄氏21℃。23点30分，聂一城抵达玉普乡，休整补给，明日再战。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-27 06:36:05，玉普乡，晴，摄氏13℃。早上6点25分，聂一城卸掉尾包，轻装上阵，从玉普乡出发。为了“破8”的梦想，他将全力一搏。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-27 08:28:55，波密，晴，摄氏15℃。C053聂一城在波密放坡中，聂一城今早把尾包给了志愿者，卸掉负重，轻装上阵，这些举动可以看得出来他想八天内冲刺拉萨的决心，我们期待他的好成绩吧。[V147-05 王婷@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-27 09:30:19，波密，晴，摄氏15℃。C053聂一城在波密县吃早点补充能量，点了一大碗牛肉粉多加了两份牛肉，他在补充能量上面看来是重视了，不再是单一的炒饭面条了，准备补充好能量大干一场了，加油。[V147-05 王婷@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-27 11:23:27，藏王洞观景台，晴，摄氏16℃。C053聂一城在藏王洞观景台上坡的时候摇车，感觉他昨天的休息和补给让他恢复了很大的体能，今天状态不错，加油！[V147-05 王婷@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-27 12:17:08，318国道4000公里处雪山观景台，晴，摄氏18℃。C053聂一城到达318国道4000公里处雪山观景台，状态不错，想在这个地方给他捕捉一组和打卡点合影的大片，终于捕捉到了，可是被他挡住了，哈哈哈加油！[V147-05 王婷@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-27 14:53:40，通麦，阴，摄氏13℃。聂一城14点抵达通麦，补给休整后，出发奔向鲁朗。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-27 18:00:21，林芝市巴宜区，阴，摄氏21℃。C053聂一城在林芝市巴宜区东久曲稍作停歇，看出来经过一天的骑行他很疲惫了，不知道他可不可以冲进八天，让我们拭目以待吧，加油聂一城！[V147-05 王婷@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-27 21:09:06，鲁朗小镇，小雨，摄氏13℃。21点，聂一城抵达鲁朗小镇。早上卸掉尾包的聂一城，骑行里程并未达到今天的预期。状态一般的他决定鲁朗休整，明日再战。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-28 08:18:28，鲁朗小镇院长客栈，雨，摄氏13℃。聂一城鲁朗休整一夜，调整好心态后睡到自然醒，还不慌不忙在房间吃了早餐，出发前还不忘与院长客栈老板合影留念，感谢院长昨晚热情招待。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-28 09:46:19，色季拉山，雨，摄氏13℃。9点，鲁朗出来8km左右，我们追到了速度并不快的聂一城。把目标定在9天完赛后，明显感觉睡睡城的精神身体放松了下来。这次挑战赛的成绩可能没有达到自己的预期，但是能够完赛的你依然是大家心中的英雄。好样的，聂一城！[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-28 11:33:29，色季拉山垭口，雨，摄氏13℃。C053聂一城于11点10分抵达色季拉山垭口，心态放松后，破天荒的主动要求我们帮他拍几张色季拉山的纪念照，那必须满足啊！开来我们的睡睡城终于开始享受比赛了。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-28 12:48:42，林芝镇，阴，摄氏15℃。聂一城抵达林芝镇进行补给，偶遇八天川藏粉丝，相请不如偶遇，那还不快快合影留念？[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-28 17:28:15，林芝市强咔村，阴，摄氏19℃。聂一城状态不太好，林芝出来这段路速度还不到20，他说要去前方百巴镇补给调整一下，不然晚上很可能到不了预定目的地。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-28 19:12:27，林芝市百巴镇，阴，摄氏19℃。19点，百巴镇，聂一城补给之后，开始像工布江达进发，他想在3小时内抵达，不知他现在的状态能否完成。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-28 23:11:03，工布江达，多云，摄氏19℃。22点55分，状态不佳的聂一城抵达工布江达，补给休整。计划凌晨3点出发，奔赴圣城拉萨。但是真的担心他又睡过头，睡睡城的绰号可不是白叫的。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-29 04:38:07，工布江达，多云，摄氏19℃。3点36分，聂一城休整了4个多小时，开了对拉萨的冲刺。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-29 05:56:56，江达，多云，摄氏11℃。聂一城又睡了，出工布江达不到20km，睡睡城精神不佳，又冷又困。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-29 07:43:33，金达，多云，摄氏11℃。从出发就一直犯困的聂一城，终于快到金达镇可以调整补给了。这段40多km的路上，他走走停停，睡了有4-5次，今天才刚刚出发，希望他后面能调整回来。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-29 08:50:08，金达镇，晴，摄氏15℃。聂一城抵达金达镇，由于时辰尚早，镇上饭馆尚未开门，聂一城只得以泡面充饥，计划到了松多在好好吃一顿。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-29 11:20:30，罗马林村，多云，摄氏17℃。聂一城又又又睡了。距离松多20多km左右，我们的睡睡城以天为被，地为床，第5？6？7次？哎！志愿者也记不清是第几次睡觉了。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-29 13:20:20，松多，多云，摄氏24℃。12点半，聂一城抵达松多开始补给，调整状态。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-29 16:12:06，米拉山，多云，摄氏24℃。15点30分，距离米拉山垭口还剩最后10km了。加油！[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-29 17:15:00，米拉山垭口，多云，摄氏24℃。16点40分，C053号选手聂一城抵达米拉山垭口。聂一城来到垭口经幡处，撒下隆达，祝福他的亲友，骑友，和所有小伙伴幸福安康，扎西德勒！！至此，聂一城的川藏线所有垭口全部跨越，之后将是一马平川到拉萨。冲吧！聂一城！[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-29 19:04:04，墨竹工卡县日多乡怎村，多云，摄氏22℃。19点整，聂一城距离拉萨还剩115km。目前除了脖子有点痛，其他基本正常。[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-29 19:40:23，墨竹工卡县青林岗村，多云，摄氏22℃。离拉萨还剩100km，离9天内还剩4个半小时。受脖子痛影响的聂一城再次减重，放手一搏！[V140-05 熊智勇@瑞豹联名公路车 https://dwz.cn/OaKO506V]]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#八天川藏极限挑战# 2024-05-29 23:52:17，布达拉宫，晴，摄氏15℃。广州塔捷安特车手聂一城于2024年05月29日23时52分到达第十一届（2024）八天川藏自行车极限挑战终点：拉萨布达拉宫，顺利完成全程挑战，总用时08天23小时52分，热烈祝贺聂一城！[V001-07 豪客@奈为 https://k.youshop10.com/xz6Rjq2d]</p>