CJW的美篇

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外高加索又称为南高加索，大约指高加索山脉以南格鲁吉亚、亚美尼亚、阿塞拜疆三国所在地区。外高加索地区位于欧亚大陆腹地东可到达哈萨克斯坦、土库曼斯坦，北面属于俄罗斯联邦北高加索地区，石油和天然气资源丰富。山地为主，五分之三地区海拔600米以上。黑海沿岸低地为亚热带气候，年降水量达2，500毫米；里海沿岸气候干燥，仅200—300毫米。主要河流有库拉河、因古里河和里奥尼河，水力资源丰富。矿藏有石油、煤，锰、铜等。

秘境外高加索三国之旅909精致小团虹桥机场清晨集合，启程出发。

9月9日，第一天 

外高加索909精致小团一行18人（含领队）从上海登机出发，经由乌鲁木齐转机，历经十多个小时，终于抵达了具有“上帝的后花园”之称的格鲁吉亚首都第比利斯。

入住HiIton Garden Inn 酒店

第比利斯（Tbilisi），旧名梯弗里斯（Tiflis），是格鲁吉亚的首都和政治、经济、文化及教育中心，是高加索地区，的重要交通枢纽；它位于大高加索与小高加索之间，濒临格鲁吉亚中东部库拉河畔，地处外高加索的战略要冲。第比利斯同时也是格鲁吉亚最大城市。第比利斯建都于四世纪，是格鲁吉亚多个朝代的首都。

9月10日，第二天 早餐后，从第比利斯出发，过海关入境亚美尼亚🇦🇲。

亚美尼亚位于亚欧交界，外高加索南部的内陆国亚美尼亚，百分之九十的领土在海拔一千米以上。此处不仅有高地美景，湖泊山林，更有不能错过的人文景观。这里是世界上第一个以基督教为国教的国家，也是《圣经》里诺亚方舟停靠的地方。

　　

首先遊览岩洞中的中世纪文化遗产—哈巴特大教堂。

哈巴特大教堂呈现出的是高加索地区风格和拜占庭基督教建筑艺术的融合。

哈巴特修道院建筑群建于阿巴斯王时期，距今已有一千多年的历史。在这里不仅 能欣赏到壮美的山色，更能沉浸于历史的积淀中。

哈巴特道院其圆锥形屋顶及以此为中心的工整设计，可说是10~13世纪亚美尼亚宗教建筑之典范。

在亚美尼亚人家里享用美味佳肴午餐。

上亚美尼亚特色大餐——鳟鱼。

下午赴埃奇米阿津主教堂。埃奇米阿津主教座堂是亚美尼亚使徒教会的总堂和亚美尼亚宗主教驻地，被称之为亚美尼亚的梵蒂冈。它位于亚美尼亚西部城市瓦加尔沙帕特，靠近土耳其边境。埃奇米河津的教堂和兹瓦尔特诺茨古迹作为世界文化遗产通常被作为整体提及，于2000年正式入选《世界遗产名录》。

埃奇米阿津主教座堂原名圣母主教堂，始建于公元４世纪圣格里高利时期，据说就在他见证奇迹的地方。当时梯里达底三世确立基督教为亚美尼亚的国教，所以也被认为是全世界最古老的主教座堂。

入口处有个巨大的如同两扇门一样的雕塑，这组雕塑再现了国王梯里达底三世在圣格里高利面前皈依基督教的画面。大门内外二侧的石塔上雕刻有基督、亚拉腊山、诺亚方舟、圣矛，以及一些宗教题材相关的故事。

然后前往加尔尼希腊式神殿。

加尔尼神殿是亚美尼亚境内唯一的希腊化神庙建筑，也是世界上最靠东的完整希腊化神庙。神庙始建于公元一世纪，原建筑在1679年的地震中被毁，现在所见的神庙是于1967年重建的，在复建中使用了很多散落在原地的建筑构件石块。由此可欣赏保存完好的古老装饰艺术。

神庙周边目前还有很多历史遗迹。 ​​​

又前往观览埃里温共和国广场。它位于埃里温的市中心，原名列宁广场，是埃里温标志性建筑。来到此地，眼睛为此一亮。共和国广场周边是亚美尼亚国家核心建筑集中区：东北角是亚美尼亚中央政府合署办公区以及总理府；稍远有Vernisage周末跳蚤市场。正北是亚美尼亚国家博物馆、国家画廊、文学艺术博物馆等；西北角是外交部等部委大楼；西南角为万豪下属亚美尼亚酒店，东南方是国家邮政局等部门。大部分建筑都以当地盛产的红、粉、白色岩石建造，粉红色为主色调。

这里是亚美尼亚最大最古老的广场，也 是国庆阅兵的举办地。

埃里温大台阶广场，据说曾被叫做社会主义大阶梯，当初建造它是为了凸显社会主义的伟大，最终却因为苏联的解体而资金中断，而资金中断，现在的上部建筑是由一位美国籍亚美尼亚商人捐资，继续修建而成。而今埃里温大台阶广场是最网红的打卡地。

​ 大阶梯广场是埃里温的地标，也是游客的网红地，造型逐级梯上，雕塑雕刻点缀，花园草坪环绕。

这是埃里温的潮流之地，拾级而上，有许多艺术雕塑和艺术展览。台阶两侧的室内有扶手电梯，布置了不同的装置艺术品，从底层到顶层，是一次视觉艺术的享受。

从上往下俯看，每一节都是一个空中花园，每个花园里都有喷泉和雕塑，煞是美丽。

晚餐品尝亚美尼亚烤肉。

9月11日 第三天 早餐后即赴霍瑞维拉（深坑）修道院。霍瑞维拉修道院位于阿塔沙特古城附近，公元四世纪，这片土地曾是当地的监狱。有意思的是，当时的犯人不是被关进牢房，而是被扔进一个坑里，Khor Virap在亚美尼亚语中的意思就是“深坑”。

相传圣格列高利在引导亚美尼亚皈依基督教前，就曾被国王梯里达底三世囚禁在此处的深坑中。

霍瑞维拉修道院的另一个闻名之处，就在于其是远眺亚拉拉特山的最佳地点，远方山巅一片白雪皑皑，仿佛圣光一般沐浴着雪山下的修道院。

参观Ararat白兰地厂，品酒。

Ararat是一种源自亚美尼亚的白兰地，其制作历史可以追溯到十九世纪。古老的生产技术加上高品质的葡萄酒以及酿酒师多年以来的生产经验和技艺，使得亚美尼亚白兰地在前苏联时期，乃至现在仍是世界上有名的白兰地产地。

这种源自亚美尼亚的白兰地具有口感柔和且甜美，同时具有丰富和细腻之香气的特点。

然后前往高加索最大的高山湖泊——塞凡湖。雪山环绕的塞凡湖是亚美尼亚最大的高山淡水湖泊，在整个高加索地区亦是闻名 遐迩。它海拔约 1900 米，气候凉爽，是知名避暑胜地，景色更是宛如人间仙境。

塞凡湖离埃里温60公里，是著名的游览胜地。夏季来塞凡湖消暑纳凉，冬季来这里感受世界只剩雪山和你对望的震撼。一年四季塞凡湖都能给你带来惊喜。宝石蓝般的湖水，倒映着蓝天白云，和远处巍峨的雪山，构成了一幅绝美的水墨画。

高加索的蓝眼泪—绣丽的塞凡湖一瞥。

塞凡湖湖名系由亚美尼亚语“黑色寺院”转化而来，因湖西北角小岛上有座四世纪用黑色材料修建的古寺院，又称戈克恰伊湖，系突厥语名称，意为蓝水。

塞凡湖鱼类资源丰富，尤其是鳟鱼，以肉质鲜美、刺少、营养丰富而出名。

具有“高加索明镜”美誉的的塞凡湖风景超美！塞凡湖于亚美尼亚，就如贝加尔湖于俄罗斯。

前往浪漫与坚韧之城--亚美尼亚首都：埃里温（Yerevan），它是一座建在山坡上的城市，位于亚美尼亚西南部的拉兹丹河畔，城市南北有阿拉拉特山和阿拉加兹山对峙，盛产彩色花岗石和大理石，也因此市区的房屋多为石头建造，绚丽多彩，风景十分优美。

亚美尼亚白兰地有高加索“酒中之王”之称，名列世 界前茅。

霍瑞维拉修道院的另一个闻名之处，就在于其是远眺亚拉拉特山的最佳地点，远方山巅一片白雪皑皑，仿佛圣光一般沐浴着雪山下的修道院。

亚拉拉特山（传说中的圣山）俯瞰着亚美尼亚的首都埃里温，同时也是该国之精神象征，《创世纪》一书中记载，诺亚方舟在大洪水后，最后停泊的地方就在亚拉拉特山上。坐落在土耳其的东北边界附近，是该国最高峰。

茲瓦尔特诺茨教堂是中世纪早期亚美尼亚古教堂，又称永久灵验教堂，坐落在埃奇米亚津附近，建于公元641—661年，现仅存遗址。

9月13日 第四天 早餐后前往格鲁吉亚的发源地姆 茨赫塔，感受古都的精美艺术和历史文化变迁。

姆茨赫塔是格鲁吉亚的古城，也是姆茨赫塔-姆季阿涅季州的首府，位于该国东部，距离首都第比利斯20公里，海拔高度460米。

古城建立于格鲁吉亚王朝铜器时代，曾是格鲁吉亚王朝的首都。作为宗教文化中心，姆茨赫塔古城沿袭了十一世纪教堂圆屋顶和十字形平面的建筑风格。

姆茨赫塔古城是中世纪教会建筑的经典范例，并且是格鲁吉亚王朝精美艺术和文化的见证，在格鲁吉亚王朝文化艺术进化中起着举足轻重的作用。

生命之柱教堂是格鲁吉亚皇家教堂，几个世纪以来格鲁吉亚首领的加冕礼和埋葬都在这里举行，据说圣尼诺选此地建造格鲁吉亚第一座教堂。最神圣的是，这里曾经是耶稣长袍的安葬地。

生命之柱大教堂是格鲁吉亚神圣、壮丽的教堂之一。据说耶稣的斗篷就珍藏在教堂里。教堂建筑雄伟，装饰精细。

季瓦里教堂建于姆茨赫塔附近山顶上，可以俯瞰姆茨赫塔古城全景。季瓦里教堂是姆茨赫塔古城中较为古老的教堂，建于公元585年至604年间。

对十字架的膜拜是格鲁吉亚人虔诚的标志，这也反映在教堂的名字上（“季瓦里”正是十字架的意思）。

这里，与格鲁吉亚的许多其它教堂一样，放置着格鲁吉亚第一位基督教传教士圣尼诺的画像，是姆茨赫塔古城的一处璀璨瑰宝。

乘车前往斯大林的故乡哥里，参观斯大林博物馆。该博物馆建于1957年，主体建筑是典型的斯大林时代样式。

参观斯大林专列。

9月14日 第五天 。 早餐后前往卡兹别克雪山。

卡兹别克雪山风光

卡兹别克海拔5000多米，为格鲁吉亚的第三大高山，常年山顶覆盖有厚厚的冰雪，尤其是冬季的时候，漫山遍野的雪犹如一个白茫茫的世界，这里有很多古希腊神话和历史宗教的遗迹。

抵达卡兹别克后换乘当地四驱车，前往遊览位于陡峭山崖上的壮观的斯特潘茨明达圣三一教堂

斯特潘茨明达圣三一教堂建于 十四世纪，遗世独立于海拔 2170 米的山顶，被喻为离天堂最近的教堂，曾载于孤独星球杂志。

俄格友谊纪念碑位于古多里北部的十字路口，是沿军事大道的一处景点。纪念碑建于1983年，为庆祝 格鲁吉亚 和苏联 俄罗斯 的 友谊 持续二百周年而修建。

　斯特潘茨明达圣三一教堂位于第比利斯以北70公里的阿纳努里湖畔，是第比利斯通往北部卡兹别克山区的必经之路。

阿纳努里城堡群始建于十三世纪，曾经是私人军事城堡，它是十三世纪阿拉格维封建王朝时领主的城堡，也是军事要塞。阿纳努里城堡曾荣登《孤独星球》封面，历史悠久风景瑰丽，围绕在连绵山脉中，建于宝石般湖 水之畔，人文与自然交融和谐，让人心旷神怡。

十八世纪阿拉格维王朝被推翻，这里随之也被之后的统治者占领，直到十九世纪依然是城堡要塞，断壁残垣诉说着昔日的烽火与辉煌。

城堡坐落在一片美丽的湖泊旁边，远处山脉延绵，晴天的时候非常美，众多旅游者认为这里是格鲁吉亚颜值最高的地方之一，目前是一处世界文化遗产。

9月15日 第六天

早餐后驱车前往红酒庄。

格鲁吉亚酿酒历史超过7000年，是世界上最早酿造红酒的国家。这里的葡萄酒最大特色是全部使用陶罐酿酒法，所以味道与其他地区的完全不同。

哈列巴酒庄品酒。 在格鲁吉亚的卡赫梯地区有一个美丽的小镇叫作金泽马拉乌丽•玛拉尼，此地位于高加索山脉山脚下的阿拉扎尼大峡谷中，得益于此地得天独厚的自然环境和气候条件，使得格鲁吉亚葡萄酒如此优质而闻名于世。

参观Bodbe女修道院。

这座女修道院全名Bodbe圣妮诺女修道院，这里是引导格鲁吉亚皈依基督教的圣妮诺埋葬之地，卡赫季王国的多位国王也是在这里加冕的，是格鲁吉亚重要的朝圣之地。

从修道院的主要建筑下行大约1-2公里，可以看到一个泉水，当地人相信这里是圣泉，据说在圣妮诺祈祷以后涌出的。

然后至西格纳吉遊览。

西格纳吉是格鲁吉亚的城镇，位于格鲁吉亚葡萄酒产区中心地带，风景如画建筑独特，俯瞰广阔山谷远眺高加 索山脉，不仅是旅拍的好去处，还能来到酒窖品酒，体验葡萄酒的美妙。

这是个美丽神秘富有传奇色彩的东部旅游小城，西格纳吉又名皇家镇，是公元前二世纪格鲁吉亚皇室所在地。在这里有24小时都上班的婚姻登记机构，所以西格纳吉又被当地人称之为爱情之城。

西格纳吉古城墙是18世纪Erekle二世国王修建的，除了六座城门外，还有若干塔楼。城中教堂至少有三座，最大的是圣乔治教堂。古城建筑多以红砖建造，样式传统，加上生活节奏缓慢，所以城里旧时气息颇重，适合休闲遊。

9月15日 第七天。 早餐后出发驱车前往第比利斯老城。

第比利斯老城-高性价比的小欧洲，老城始建于公元四世纪Vakhtang Gurgasali国王时代，是奉了他的迁都令兴建的格鲁吉亚新都城。位于高加索交通枢纽点，历史上一直是格鲁吉亚最重要的城市。现存老城城内建筑多数是1795年波斯Agha Mohammad Shah入侵焚城后修建的。

圣三一大教堂位于第比利斯市Mtkvari河左岸伊利亚山上，建于1995-2004年间，是格鲁吉亚自苏联解体以后，也是有史以来，修建的最大教堂，现在是格鲁吉亚东正教母堂。

圣教一大教堂建筑群包括院墙、钟楼、若干小礼拜堂等。主建筑高近100米，是格鲁吉亚最高的教堂，从第比利斯各个角度几乎都能看到。

后至第比利斯地下印刷厂。

第比利斯地下印刷厂由斯大林于1903年建立的，它曾经写入中国的语文课本（茅盾的散文《第比利斯的地下印刷所》）

乘坐空中揽车前往Nariqala要塞。这座要塞位于第比利斯老城城南Sololaki山的一个小山头上，向来是保卫第比利斯的最后一道防线。

要塞始建于公元四世纪，现存的军事建筑是十七世纪以后重修的。1827年驻防俄军火药库大爆炸，导致要塞严重损毁。现在要塞里的圣尼古拉教堂为苏联解体后重建，原建筑就是1827年毁掉的。要塞建筑已经严重损毁；但位置是俯瞰第比利斯全城，尤其是老城区风景的好去处。

遊览自由广场。

自由广场广场位于第比利斯市中心。始建于19世纪沙俄统治时期，原名埃里温广场；苏联时代改名列宁广场，1991年格鲁吉亚宣布独立，改今名。广场上的列宁像也早已换成圣乔治屠龙圆柱。

格鲁吉亚的首都第比利斯有一座建在半山腰上的雕塑，人们亲切的称它为：格鲁吉亚母亲雕像（the Mother of Kartli）。这座雕像于1958年建成，高20米，是为了纪念第比利斯一百五十周年。

雕像面孔正对第比利斯城，俯视众生。右手执剑，左手拿酒，寓意着朋友来了有好酒，敌人来了就用宝剑战斗。

第比利斯的硫磺热泉久负盛名，据说就是这里吸引了国王VakhtangGorgasali的注意力，让他决定从姆茨赫塔迁都于此。

现在主要浴池分成两片，最著名的是位于低处半地下的banotubani浴池，和略高处的Orbeliani浴池。后者大门用蓝色釉砖装饰，远望犹如清真寺。

搭机飞住巴库。由此进入了丝绸之路的枢纽丶具有“火之国”之称的阿塞拜疆共和国。

巴库是阿塞拜疆的首都和政治、文化中心，也是重要的石油基地和经济中心，里海的一个大港口，外高加索第一大城市和交通枢纽。因坐落于巴库油田，巴库被称为“石油城”。

9月16日 第8天

早餐后出发前往Yanardag火焰山。

Yanardag意思是“燃烧的山峰”，也称之为火焰山。

Yanardag位于阿塞拜疆首都巴库的阿普歇伦半岛25公里。事实上，它是 一个116米的山上，其下潜伏天然气的巨额存款不断爆发。火焰通过多孔砂岩层约三米的高度上升。与阿塞拜疆的其它泥火山，在Yamardage没有灰尘或其它液体，使火不熄灭。

阿塞拜疆火祠 这里的圣火燃烧了三千年，是拜火教以及印度教的重要起源地。“火祠”波斯语意思是“火地”，也即有圣火之处、祭祀圣火的地方。在古代这些长明火被认为是神迹，故当年也就成为了印度教教湿婆派的圣地。

阿塞拜疆人崇拜火，阿塞拜疆的国名“Azrbaycan”便源于波斯语的“火之国”，意为“火的国家”。

观览黑达尔阿利耶夫中心。这个中心由世界著名建筑师扎哈·哈迪德（Zaha Hadid)设计，以阿塞拜疆前总统的名字命名，是现代巴库的象征与地标，也是阿塞拜疆众多建筑之中的一块“皇冠宝石”。

该文化中心的建设于2007年启动，至2012年竣工。其设计中没有使用任何一条直线，外观类似于从地面向天空呈波浪状上升，随之又缓慢降回地面，以线条将过去与现在“联系”起来，令人叹为观止。

前往巴库城区，观览建于十五世纪希尔旺沙宫。这是一座典型的阿塞拜疆式宫殿，是巴库城的标志性建筑。其他古迹还有瑟内克卡拉清真寺的高塔和巴伊洛夫石堡等。

巴库少女塔坐落在巴库老城中心，比邻里海海滨，是十二世纪所建的汗王宫殿建筑群的一部分。全塔高27米，为8层圆柱状，每层可容纳50余人，内有一口水井，井水四季清凉甘美。塔上每层窗口都有防御设施。可倾泻滚烫的熔铅，或投下燃烧的石油火把，抵抗外敌的进攻。

少女塔的建筑设计十分巧妙，圆形部分朝北，寒冬的北风绕塔而去，塔的突出翼朝南，每到夏季，将凉爽的南风导向城内，因而塔后的巴库老城始终冬暖夏凉。

逛览尼扎米（Nizami）步行街。

尼扎米步行街是阿塞拜疆巴库最繁华的商业步行街，街道两旁餐厅，商店，咖啡厅等商铺栉比鳞次。．

9月17日 第九天

早餐后前往遊览戈布斯坦

戈布斯坦是阿塞拜疆首都巴库以南60公里的一个村镇，这里气候干燥酷热，但却有若干相当有趣的景点。最南面的泥火山群，是世界上800多座泥火山中数量最多的，也是世界上同类地质现象最大的。

戈布斯坦镇位于巴库以南55公里，因其同时拥有史前岩石壁画和泥火山两项世界遗产而闻名于世。

戈布斯坦是阿塞拜疆🇦🇿火之国的象征，从史前岩石文化到音乐石，阿塞拜疆人的悠久历史在戈布斯坦保护区得到了生动的体现。

距离保护区不远处，你会发现许多令人屏息惊叹的泥火山奇观。

泥火山是泥浆与气体同时喷出地面后，堆积而成。其外型多为锥状小丘或者是盆穴状，丘的尖端部常有凹陷，并由此间断地喷出泥浆与气体。

阿塞拜疆泥火山是世界上较为迷人的自然奇观之一。

后登临高地公园。公园高地公园矗立在巴库市频临里海的西侧的一座小山头上，高地公园是巴库市的最佳观景平台，由这个观景台可以欣赏到里海和整个巴库湾的壮丽景色。 

攀登高地公园，巴库美景尽收眼底。

观览火焰塔

火焰塔由三座高塔组成,是巴库较高的建筑,因外观造型形似火焰而得名。火焰塔位于坐落巴库老城边的山坡顶上，是巴库地标性建筑，建成于2012年，共有三座建筑共同构成火焰的形状，故名火焰塔。

最后，逛览巴库滨海大道

巴库滨海大道地处老城的对面，在这里，可以沿着海岸线一直行走，沿途可观看到巴库地毯博物馆、小威尼斯等景点。

晚餐后前往机场，搭机前往乌鲁木齐。宿于飞机上。抵达乌鲁木齐后转机返回温馨的家。

909精致小团外高加索三国之旅顺利结束。

谢谢观赏，谨祈赐教