<p class="ql-block">为帮助老师们学会关爱自我、减压赋能，增强心理调适能力，保持良好的心理和工作状态。西工培智学校于2023年4月10日，组织全体教师开展了教师心理团训活动。</p> <p class="ql-block">世界上有各种各样的人，每个人的相貌都各不相同，每个人都有别人没有的优点或缺点，都拥有自己独特的地方，但无论自己是什么样的，我们都是这个世界上独立的存在，我们应该为自己的独一无二感到骄傲和自豪！</p><p class="ql-block">看！李老师正为大家介绍本次的心理团训主题是“悦纳自我，向光而行”。</p> 热身活动——《花园种花》 <p class="ql-block">随着欢快有趣的音乐，教师们渐渐放下一天的疲惫，融入到欢快的氛围里。</p> 破冰活动 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">活动过程：进场前每人分发一个小信封，约定规则（按照数字落座，不允许打开）</p><p class="ql-block">带着未知，我们坐在了一个自己不太熟悉的座位，身边也许坐了自己不太熟悉的人，没有关系，打破，才会遇见各种可能。</p> 主题活动——认识自己 <p class="ql-block">了解自己是一个长期的过程，知己是知彼的前提。只有对自己的角色、特点有了更多的了解，才能在生活中扬长避短，更好地进行生涯的规划，获得美好的明天。这次活动将引导大家更好地认识自己。</p><p class="ql-block">在纸上写出10个“我是……”。</p> <p class="ql-block">老师们纷纷在纸上写下自己心中的自己~</p> 主题活动——大拍卖 <p class="ql-block">将拍卖的东西事先写在硬板纸上，宣布游戏规则：每人有5000元(道具钱)，可以随意对下表中的东西进行竞拍。每样东西都有底价(见下表)，每次出价以500元为单位，价高者得到东西，有出价5000元的，立即成交。</p><p class="ql-block">•底价表:</p><p class="ql-block">•1.爱情500元 2友情500元3.健康1000元</p><p class="ql-block">•4.美貌500元5.礼貌1000元6威望500元</p><p class="ql-block">•7.自由500元8.爱心500元9.财富1000元</p><p class="ql-block">•10.快乐500元11.长命百岁500元12.权利500元</p><p class="ql-block">•13享受一次美餐500元14美满的生活1000元</p><p class="ql-block">•15.高学历1000元</p> <p class="ql-block">当宣布拍卖会结束时，唏嘘一片，因为拍卖会的结束意味着人生结束了。其实，你们想追求的东西其实代表着你的内心的价值观，也就是你找到了你认为对你而言，对重要的东西。 通过今天这节课，我们会发现人生中有很多东西值得我们去追求和期盼，通过取舍，我们也了解了自己的价值观。很多东西的没有我们办法立马去实现的。 希望大家都能找到自己的初心，坚定勇敢，去过值得的一生！</p> 分享环节 <p class="ql-block">本次心理团建活动，不仅增进了彼此间的感情与信任，还提升了教师团队的情绪调节能力和心理承受能力。润己泽人，提灯引路，育梦成光！</p>