西藏高原的信仰之旅

秀秀

五月十号我们一大家八口亲人从北京、太原、吕梁同乘一趟火车开启了神秘、探险、好奇的西藏旅游。 西藏之大，大到可以包容每个人每件事；西藏之美，足以惊艳你的双眼；西藏之神秘，即便有髙原反应也不会放弃。因此去西藏应该是我的梦想也可以说是所有爱好旅游人们的共同梦想。 今天下午因为全国大部份地区天气突变，使得列车晚到了一小时四分，晚上八点多列车才开始启程了。 上车后，亲人们久违的见面、团聚、兴奋和欢乐都体现在我们的激情中，欢歌笑语，想象着我们到了西藏最佳的展现。 打扮起是一位非常漂亮的藏族姑娘。 戴上我们的装饰品，试着成为一位漂亮的卓玛。 太原出发坐了十六个多小时的火车，第二天上午十点半来到了西宁火车站，转换到拉萨的有氧列车。 转换列车后，到西藏火车里一直供的氧气。没感觉不舒服。 途经格尔木站，休息二十分钟。亲人们一起留下了这个纪念照。 列车开启，沿途风景。 路过了美丽的青海湖，碧水蓝天。是一張美丽的画展。 景色的美丽无法用言语表达。一路大饱眼福惊喜不断。 从格尔木往西藏走，海拔越来越高，风景雪山越来越振憾，越来越漂亮。 车箱里欢声笑语，有几位青海、甘肃的美女一直在唱着民歌与风景行成了完美的组合和绝配。 傍晚的雪山在夕阳的照耀下，银光夺目。 在蓝天的陪衬下更显雄风。 一路风光无限好。坐飞机是欣赏不到的。看起来两天多坐火车，实际都是沿途赏景，想要休息一会都不舍得啊。 大饱眼福，没想到风景全在路上。 太阳落山了，天气越来越黑，可以安心地休息了。 第三天上午十点半，来到了西藏美丽的拉萨。 西藏的导游接我们住进了拉萨吾思藏酒店。酒店漂亮，很有异域特色。亲人们同框合影。 大堂里金壁辉煌，藏文化浓郁。 走进客房。 走进酒店的购物店里，孩子们在挑选适合自己喜欢的用品。 价廉物美的帽子戴上真好看。 回到住宿稍作休息，我们一起走上街头寻找一个适合我们的饭店。（饭店靠近我们酒店）很方便。 走进一家清真饭店，干净温馨，老板热情接待，面食可囗美味。 导游告知今天让好好休息，适应高原环境，争取第二天有一个好的精神状态。结果四姐妹满满的好奇感，晚上七点半打了个出租到了布达拉宫广场。夜景真的好美啊！ 难己掩饰激动的心情，一蹦三尺高。 两天列车上的生活，让我们享受了亲人在一起的大美时光，聆听分享了车箱里优美动听的甘肃民歌和沿途独好的锦绣山河。在欢声笑语中不知不觉就来到了美丽的西藏拉萨。回忆还是满满的温馨快乐感！ 第四天吃完早餐准备上车，酒店侧面有一群人在跳舞，情不自禁跟着一次舞起来了。但在3600多米的高原欢舞，还是有点气喘的感觉。从今天起就开始了我们的西藏景区欣赏了！ 我们今天要游玩的景点是秀巴千年古堡。途中路过了第一个务服区，甘丹寺。 途中天空出现了多年不遇的日晕，很美。 沿途风景。 路过第二个服务区，邦杰糖服务区。 我们要到林芝必须路过海拔5013米拉口高原。这个时段导游就不让游客睡觉，一直让打起精神听导游的讲解。 沿途尼洋河给我们带来了一条亮丽的风景线，伴我们一路风光。 中午我们在4500多米的小饭店用餐后，继续前行。到了林芝海拔下到2700多米。 秀巴千年古堡我们来了。 第一个景点秀巴千年古堡，景区位于西藏工布江达县内。景区依山傍水，风光旖旎。有1600多年的古堡群，足以让游人感到工布地区悠久的历史和古老的文化。 身后的建筑是雄伟的点将台。气势恢宏。与整个堡群的建筑风格以及战场气氛交相辉映。 建筑用山里石板拼接而成，此塔都作为瞭望塔，观察外面情况。 庄园旧遗址。据说有七个塔现在仅有五个。 祈福塔。当时为古代求军事胜利的宝塔。格萨尔王常在宝塔内祈求降妖胜利，在危险之时得到天神相助。祈福塔内有西藏最大的转经筒，内装有60亿六字真言。 游秀巴千年古堡，转经筒祈福全家安康。 为了让游客适应高原环境，第一天安排的轻松，低海拔景点。晚餐是西藏最有特色的石锅鸡。红红火火，热气腾腾。 看着就馋啊！ 在藏族歌手的弹奏下我们一起唱起了《青藏高原》这首歌曲，一天开心快乐极了！ 第四天晚上我们住进了天宇藏秘酒店。 洒店干净整洁也很不错。 今天是第五天我们八点半出发了，一路风景，最终进入雅鲁藏布江大峡谷。一路共有四处观景台。分别是玛尼河汇入雅鲁藏布江的汇入处。也叫佛掌沙丘。大渡卡遗址、爱倩广场、观山台、亲水台。 五月的下旬，西藏也很漂亮，油菜花在绿色中陪衬更显美丽。 第一个观景台佛掌沙丘观景台。这里主要看河岸堆积的白沙和江河行成了一幅视角上的美丽风景，也是玛尼河进入雅鲁藏布江的汇合处。 人景合一，我们觉得都很美。 站在观景台眺望远处，是大自然很大的一幅山水画，让人心旷神怡。 各民族要像石榴籽一样紧抱在一起。 不枉此行，219国道留下了我们的脚印。 佛掌沙丘景点全貌。 从这里开始进入雅鲁藏布江的景区。 排队打卡，景区给游人戴上圣洁的哈达。 举起洁白的哈达高高挂起，代表我们祈福、转运、保平安！ 第一个景点大渡卡是大峡谷的入口段，从这里开始进入雅鲁藏布江大峡谷。此处有一座古堡的遗址，看起来残破不堪，是昔日旧址地工布首领的庄园城堡，后来在于没密王的战争中被火炮摧毁。 据导游特别介绍，他十四年从事当地导游，古堡遗址顶上的壁虎，从没离开过那个位置。简直太神奇了。 和当地人一起欢歌，非常尽兴。 爱情广场。这里有一颗千年古桑，据说有1600百多年的历史，传说这是文成公主和松赞干布共同种下的，见证了意气风发的松赞干布和风华正茂的文成公主之间的婚姻与爱情。在广场中心有一棵桃树，桃树把一块重达摆动的巨石掌开誉为情比世界。 在广场里和当地大妈们一起跳起了欢快的锅庄舞。动作不是很好，但只享受不一样的感觉和氛，满满的开心快乐感。 来到了观山口观景台。这里可观南迦巴瓦峰，云雾缭绕，山顶长期积雪，从不轻易露出真面目，又被称为“羞女峰”。有十人九不遇之说。 照片对面的南迦巴瓦峰海拔7782米。一年只有三、四十天是清天。所以游人很难遇上山峰美丽的真面目。 我们一起在往亲水观台景区走去。 今天卓玛们打扮的太漂亮了。 在这里我们可以近距离欣赏到波涛汹涌的雅鲁藏布江。可以看到河水拐湾山势蜿蜒曲折的风景 摄影师大气不俗，风度翩翩。 潇洒恩爱的一对年轻人，好酷好酷啊！ 大方美丽的一对姐妹。 俏佳人。 一天全部景区缩影。 　　耒到西藏今天是第三天，前往位于林芝县内的卡定沟。这里海拔2980米，主要景点是“天佛瀑布”。卡定沟藏语意为“人间仙境”。亲身感受，名不虚传。 不管游到何方首先和景点地名合个影，以免若干年后忘记。 导游带着我们一再提醒不要拍照，听他全程讲完再自已拍照玩。一进景区，苍松巨柏，遍布山崖，一路往上奇形怪状的石头在导游的再三指点讲解下我们才能在山体中新出端倪，看到各种的怪石。如：神鹰献宝，观音，酥油莲花灯，佛像，神龟叫天等天然形成的抽象佛教景观十余处，于是大家都是惊叹大自然的鬼斧神工。有一种说法：有佛缘的人才能看到、看懂这些抽象化的佛象景观。耒此地旅游，志在体会天人合一的仙境。所以造就西藏卡定沟景区唯一的佛与自然完美融合的景观。此处山势险要，高耸入云，是典型的峡谷地貌。 以下这些石头看像不像？神鹰献宝石。 观音石 酥油莲花灯。小黑洞里先找小火🔥 佛象石等。真的好像啊，大自然鬼斧神工真的太神奇了。 卡定沟空气清新湿润使人心旷神怡，森林茂盛，可以深呼吸，尽情享受清新空气。流水潺潺，与西藏的别处风景不同，有江南水乡的烟雨迷蒙之感。这里的水称为“圣水”，水里没有生物，正是应验了那句“水至清则无鱼”。流水声、鸟语声汇成动听的大自然的语言声。在高原壮美的景色中伴唱飞扬。 流水潺潺，树木成林，空气清新，风景美丽。亲人一起，欢乐多多。 再往上走来到落差近200米的景点，瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布从半山腰一泻而下，游人络绎不绝，分分争相拍照。年轻人不愿意上顶。 美丽的景点游玩了，每好的心情让我们一路欢歌笑语。 晚上把当地的特色菜肴摆上桌。朋友们尽情享受尽情欢乐，唱起了祝酒歌，跳起了锅庄舞。 品尝西藏奶茶，朋友们一起喝上小酒这旅游多么惬意幸福啊！ 亲人们报团一起旅游更感觉温暖开心。 最后在山西，西藏导游的推荐下，姨姨、外甥女忘记了缺氧为五湖四海的朋友表演了一首《人说山西好风光》。得到了山西朋友和二位导游以及在场游人的一致赞美，我们临上车上海的朋友专门找到山西电台的车向我们告别，一再说我们发挥的太棒了。这一天真是欢乐无比！快乐加倍！ 睌上安排住在了拉萨五星级“圣地天堂洲际大饭店”。忘记了一天的劳累，亲人们回到酒店稍做打理，出去欣赏了高级的五星级酒店。真大真气派。一起合了几張美照。 满满的幸福感快乐感都体现亲人们的脸上。 玩的越来越带劲。吕梁秧歌扭到西藏来了。弟弟扭的真好。 情不自禁忘记了我们还在3600多海拔的高原上，一起跳起了《画你》。每一天都在欢乐中度过，实在是太开心了。 今天是来到西藏拉萨的第四天。一早出发翻山越岭，中途换上旅行社免费提供的藏服来到了海拔4998的羊卓雍错景点。今天天气很给力，蓝天白云，湖光山色，美到惊叹不已。但风力特大让人喘不过气来。但丝毫没能阻挡游人赏景的心情。拍下一張張美好的照片和视频。 大巴车一路在山上弯弯曲曲攀爬。 山顶辽阔壮观，一览无余。 　　从拉萨到羊桌雍措经过了无数弯弯绕绕的上山路，来到了海拔4998米的高原上。羊桌雍措它与纳木措、玛旁雍措并称为西藏三大圣湖。被誉为高原的一颗明珠。今天天气非常给力，下车一看无比震撼，它的美，宛如天堂，让人心醉神迷。羊桌雍措藏语意为“碧玉湖”，犹如一颗璀璨的宝石镶嵌在这片土地上，使这里成为最大的水鸟栖息地和野生禽类乐园。 羊桌雍措不仅是美丽的风景地更是宗教文化重要圣地。传说中羊桌雍措是金刚障碍之主，是藏区的女护法神，因此它既有龙女的化身又是女护法神的驻锡之地，兼具多功能武神力，在西藏宗教文化中羊桌雍措被视为一个神圣的地方。许多人会前往那里朝拜和祈求平安与幸福。这里每座山，每条河都被赋予了神圣的意义。羊桌雍措是西藏的宝藏是自然的杰作。是人类的瑰宝。每个人来到这里都会被它的美丽震撼，都会对它的神秘和博大产生敬畏之情！ 羊卓雍错我们来了。 风力再大也的和大自然的美景留下永恒的记忆。 景色真美！ 堪篮的天空，辽阔的大地，碧绿的湖水，我们站在5000米的高原上欣赏西藏羊卓雍措大自然的美丽风光，感到无比自豪和激动。自然之美啊！ 让时光永远留住每个亲人难忘的地方。 风力太大了，一不小心帽子就会刮掉。 我们车上的每家都在经幡上写上自己家人的名字，亲自挂在你想挂的位置上。在祈求家人幸福平安中结束了一天的旅程。 第五天我们要游的景点大昭寺，布达拉宫，八廓街。 八廓街景象。 大昭寺位于拉萨老城区，有1350年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。它是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，地位重要，因为以大昭寺为中心，包括八廓街，布达拉宫，药王山。小昭寺都是围绕着大昭寺来建造的，从里到外三个环节。 很快到达大昭寺入口处。 　　信仰的力量是无穷的。置力于这样的人群环境中，你会慨叹生命中的很多东西。 “磕长头”是藏传佛教信仰最虔诚的礼佛方式之一。磕头朝圣的人在其五体投地的时候，是为“身”敬；同时口中不断念咒是为“语”敬；心中不断想念佛为“意”敬。三者得到了很好的统一。“磕长头”远到数千里风餐路宿多少年，短到十天半月，执著地向目的地进发。坚持就地磕头也是一种方式，以一定的数量为限，就地磕头，坚持不解，久而久之，地板，磐石被磨的光可照人。虔诚之至。千里不遥，坚石为穿，令人感叹，期盼着能将他们的身体在执着中变为圣洁将他们的灵魂在诚恳中引向天堂。圣地是置于神圣世界与世俗世界之间的大门，置身于圣地意味着融入永恒的力量之中，超凡脱俗。 这就是藏传佛教最神圣最神秘的地方。 虔诚之心通往天堂！ 大昭寺建筑群为黑、白、红三色为主。庄严而壮观，主殿建于七世纪，是于土坯夯筑成。后以彩绘和金泊装饰，气势磅博。 大昭寺融合了藏、唐、泥泊尔。、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺院终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上，点万盏酥油灯长明，留下了岁月的朝圣者的痕迹。 排队进入大昭寺。 大昭寺令无数的信徒舍去一生积蓄，一步一叩首来到这里。因为大昭寺是至高无上独一无二不可替代的圣地。独特之处，就是能亲自见到12岁佛像，就好像见到释迦牟尼本人一样，很多信徒跋山涉水耒到拉萨，就是一睹大昭寺圣像的尊容。 屋顶全是纯金打造出来了，在太阳底下金光照人。 八廓街繁华热闹，大昭寺神圣庄严。 欣赏游玩大昭寺接下来到了神奇的布达拉宫。 　　布达拉宫被誉为“世界屋脊上的明珠”。吸引了世界众多的游人。与故宫相比布达拉宫更具有神秘色彩。承载的历史与文化，藏民全民佛教信仰，都让国人为之着迷。今天我们带这好奇、带着神秘踏进了这座美丽而又神奇的宫殿。 导游讲布达拉宫始建于公元7世纪，是吐蕃王朝赞普松赞干布为迊娶唐朝文成公主而修的。建筑风格融合了汉、蒙、藏等多民族文化元素，展示了各民族之间的文化交流与融合。 地理位置布达拉宫修建在3700米的山体之上，是世界上海沷最高的古代宫殿。建筑特色分为红宫、白宫两色。白宫是处理政务及举行宗教活动的场所，红宫则是供奉着藏传佛教各大教派的历史高增。 布达拉宫里边珍藏品丰富，价值连成，其中包括乾隆皇帝所赐的《四库全书》和历代皇帝赐予的珍贵文物。 布达拉宫是藏传佛教的中心之一。每年吸引好多信徒前来朝圣。其中最著名的活动“萨嘎人大瓦节”，信徒们举行盛大的转经筒仪式，祈求平安与幸福。这些特点使布达拉宫不仅是一座宏伟的建筑，更是西藏文化的瑰宝。吸引了世界各地的游客来探索、观赏。 跟着导游听讲解。 天气热，坡道长，进去后台阶陡，加上高原供氧不足，走起来有点吃力。 走进宫殿珍贵文展数不胜数，金玉满堂，各种人物形象逼真。价值连城。国家之国宝啊！遗憾的不让拍照。 站在布达拉宫看广场周围全貌。 宏伟、壮观、神奇、美丽的布达拉宫我们来了。 我们站在海拔3600多米的高原上，没有高反，显得我们个个精力充沛，充满了活力。和我们来之前恐惧的心里压力行成明显的对比。布达拉宫向望的地方我们今天终于来到了！ 一生要来的地方——西藏拉萨。 是否每个亲都没高原反应，放飞心情，想咋嗨就咋嗨。 我们在布达拉宫的广场里观景。 白天我们欣赏完布达拉宫接下来游了拉萨的母亲河——拉萨河。游了八廓街。 游拉萨人民的母亲河——拉萨河。 三姐妹没游拉萨河，深度欣赏游玩了八廓街。经过画妆师打扮一个个变成了美丽的卓玛。 一生中能有几次这样的旅拍。西藏没白来。 太漂亮了！藏族风情浓浓的。 游玩拉萨河又返回布达拉宫广场观夜景，照美照。 傍晚布达拉宫广场全貌。歌曲响彻云霄。 这次我有意把我们过去做下的藏舞服拿上，为的就是要站在美丽的布达拉宫广场欢舞和美景合影。 心情美美哒！ 听着广场播放的音乐，情不自禁舞起来了。 晚上布达拉宫广场的彩灯全部开启。灯光十色，五彩斑斓，壮观中更显美丽，庄严中更显俊伟。 太有技术含金量了，要照有倒影的照片就的到了晚上在广场找找这三块发亮的小板。照的人太辛苦了，爬在地上老半天也对不准。在这里我的谢谢我的外甥女给我拍下这难得的美照。 自己觉得能在布达拉宫前照几張美照很有一种满足感自豪感。照片太漂亮了。 最后一天在最向望、最神圣的地方结束了我们的这次西藏之旅，一生不枉此行。 二0二四年五月十八日九点，我们剩坐到西宁的火车返回。途中正好和去的风景错开。去时晚上看不到的景色返回的途中能观赏到了。 美丽的措那湖，天湖连接，倒影如画，美丽极了！ 措那湖的景色是那样的迷人，令人心醉。湖水碧绿，湖面如镜，映照出天的美丽色彩。让人感到一种与世隔绝的宁静安详和美丽。 这样的美景你舍得闭眼休息吗？惊叹不已啊！ 一生能见几次这样的壮美景色，一道道风景让人无法形容，赞不绝口呀！ 沿途惊人美丽的风景，此生只有在西藏才能看得到，美景全在路上。 丹霞地貌特征，五颜六色。 路过的地方。还有沱沱河，可可西里。都非常漂亮。 唐古拉山脉山川起伏，山峦连锦不断，宛如一幅巨大的画卷展开在世人眼前，它巍峨壮观，令人心旷神怡。 辽阔的冰川，冰雪覆盖的山峰和冰川湖泊在阳光下闪炼着令人惊叹的蓝色光芒。认人大开眼界，大饱眼福。美！美的惊叹！ 海拔5100多米高的唐古拉山，风景如画，美景尽收眼底。 不知不觉亲人们在一起十一天的旅游马上就要结束了。说实话，真的是难舍难分。在此庆祝我们西藏旅游圆满结束。同时希望我们下次以这种方式相约在云南。祝亲们永远开心快乐，幸福安康。下次见！ 　　十一天的西藏之旅，让我对自己作出了一次勇敢的挑战，当平安回到家后，一切都值。 西藏旅游终于圆了我和亲人们多年的梦想。亲身体会到西藏神秘而又充满异域风情的土地，在这广袤的高原上，不仅有令人叹为观止的自然风光。还有深厚独特的民俗风情。特别是神秘的全民信佛的虔诚之心，令所有人产生一种无比敬畏之心。西藏人民的纯朴与善良永远刻在了我的脑海里。愿西藏在党的领导下日益繁荣昌盛！民安幸福！ 从踏上西藏这片土地就被沿途的蓝天白云，一座座壮美的雪山、碧绿的湖水、红色的地貌风光吸引着。当你游玩各个景点又在藏民们热情邀请下，品尝正宗的酥油茶，青稞酒，聆听原生态藏民歌曲，跟当地歌友一起唱歌、跳锅庄舞，感受到西藏是那么美好！此行不枉走一趟。在身体允许有机会的情况下还想再去一次。在此分享我的西藏之旅。愿每一位追求生活，敢于追求梦想的旅游爱好者们，到西藏并不可怕，勇敢追求属于自己的梦想吧！ 　　 制作时间：二0二四年五月二十三日。 照片提供：飞扬及全体家人们。