<p class="ql-block">2024年王老师提出了阳气战略，如何落实？就是要好好生活好好艾灸。其中最主要的是好好生活的落地与实施，想要活好就要过天人合一的生活，过合道的生活，回归自然，回归文化。</p><p class="ql-block">5天的时间，我们放下喧哗的城市，回到农村，全然和自己在一起，好好地落实好好生活。</p><p class="ql-block">这次精品班，由我们强大的艾灸益阳义工团队，精心指导；由抱团带娃之族的家人孩子们保驾护航。我们遵循“以人为本”，根据“开心——心开——事半功倍”的理念设计课程，让大家身心安住当下，以最好的状态接受艾灸培训。</p> <p class="ql-block">16日晩上，我们的见面会上，我们首先就讲好规矩，这5天要求坐姿端正，身正则心正，心正则意诚，按点睡觉，按时吃饭，活动全程参与，技术必须秉持“老实、听话、真干”的原则，没有规矩不成方圆，人是环境的产物，所以爷爷奶奶们也非常配合。</p> <p class="ql-block">17日早上，我们在茶园读书，第一篇是《忏悔三昧》和《回向文》，第二篇是《心之力》节选，心有多大，舞台有多大，一个人最重要的事情扩大心量和格局。</p><p class="ql-block">17日9:00，我们举行重大的祭祖仪式，祈祷三世神佛护佑。</p> <p class="ql-block">第一天，第二天，重点在打开身体，让孩子们带着大家做游戏，袋鼠跳、走鸭子步、拔河、玩泥巴，等等游戏，也带我们爬山，走陡坡，大家开怀大笑，心开了，身体就开了，胃口来了，心敞开，接受事物的能力就强。</p> <p class="ql-block">“袋鼠”奶奶。</p> <p class="ql-block">“袋鼠”爷爷。</p> <p class="ql-block">拔河比赛。</p> <p class="ql-block">走鸭子步。</p> <p class="ql-block">艾灸培训中第一步是自灸灸头，灸头是艾灸技术的基础，基础不好，很难提升。灸头也是自救救人的重要措施之一。</p> <p class="ql-block">第三天，第四天，第五天，天公作美，全雨天，关在房间里老老实实艾灸，大家一丝不苟，认真学习，蔡连老师、军林老师对学员严格要求，因为人少，个个能关注得到，手把手的因人而教。</p> <p class="ql-block">这五天，我们过上基本合乎道的生活，吃自己种植的粮食和蔬菜，家常便饭，菜品简单，日落而息，日出而作。远离网络，远离繁杂，清清静静和大自然在一起，和自己在一起。</p> <p class="ql-block">夕阳下吃饭。</p> <p class="ql-block">“裤带面”，用的是凤归巢石磨有机面粉。</p> <p class="ql-block">看日出。</p> <p class="ql-block">800米书法长卷，其中一卷，100米在茶山展出。</p> <p class="ql-block">泥巴大战中的光辉形象。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第四天晚上，我们举行了隆重的孝亲活动，我们的爸爸妈妈，孩子们为现场的爷爷奶奶们洗脚，穆爷爷说：“我的脚被小孩子的手触摸到的那一𣊬间，我的泪水再也忍不住了，我真的好感动！”每个人的心都被融化了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">5天时间，飞快地就过去了，我们每一个人从身心灵，全方位地提升了，今天下午，大家带着满满的收获，依依不舍地离开，祝愿大家新的人生，开始启航！</p><p class="ql-block">感恩王进义老师一家大爱贡献！</p><p class="ql-block">感恩义工团队各位辛苦付出！</p><p class="ql-block">感恩各位学员的用心对待！</p>