<p class="ql-block">三丰养练太极拳，一式一桩。通十二经脉。对应相应穴位。</p> <p class="ql-block">十二经脉流注</p> 太极八法 掤捋挤按 采挒肘靠 太极拳 退步熊式 <p class="ql-block">退步熊式</p><p class="ql-block">手太阴肺经</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肺部。肾虚。时令3-5点本经腧穴主治：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、头面五官疾病如目疾、齿痛、咽喉肿痛、鼻衄、口眼歪斜、耳聋等；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、热病、神志病如热病昏迷、眩晕、癫狂；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、肠腑病证如腹胀、腹痛、腹泻等；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、静脉循行部位的其他病证如手臂酸痛、半身不遂、手臂麻木等。</p> 揽雀尾式 <p class="ql-block">揽雀尾式</p><p class="ql-block">足阳明胃经</p><p class="ql-block">主要病候】肠鸣、腹胀、水肿、呕吐或消谷善饥，口渴、咽喉肿痛、鼻衄、发热、发狂、胸及膝髌等本经循经部位疼痛等证。【主治概要】1、胃肠病 食欲不振、胃脘疼痛、 肠鸣、腹胀、呕吐等；2、头面五官疾病 目赤肿痛、目翳、咽喉肿痛、鼻衄、耳病。3、神志病4、热病5、经脉循行部位的其他病证 下肢痿痹 、转筋、腰膝冷痛等。</p> <p class="ql-block">揽雀尾式</p> 顺拉单鞭 <p class="ql-block">本经腧穴主治：</p><p class="ql-block">1、头面五官疾病如目疾、齿痛、咽喉肿痛、鼻衄、口眼歪斜、耳聋等；</p><p class="ql-block">2、热病、神志病如热病昏迷、眩晕、癫狂；</p><p class="ql-block">3、肠腑病证如腹胀、腹痛、腹泻等；</p><p class="ql-block">4、静脉循行部位的其他病证如手臂酸痛、半身不遂、手臂麻木等。</p> 提手上式 白鹤亮翅 <p class="ql-block">手厥阴心包经穴</p><p class="ql-block">答曰∶其二经者，三焦是阳气之父，心包络是阴血之母也。此二经尊重，不系五行所摄，主受纳十经血气养育，故只言十经阴阳二脉，逐日各注井、荥、俞、经、合各五时辰毕，则归其本。此二经亦各注井、荥、俞、经、合五穴，方知十二经遍行也。心包经∶中冲(阴井)，劳宫(荥)，大陵(俞)，间使(经)，曲泽(合)。每日遇阴干合处，注此五穴</p> <p class="ql-block">手少阴心经</p> 搂膝拗步