清溪的美篇

清溪

<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">晨练随记</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 周末的早晨,迎着初升的太阳,女儿和我去植物园健步走。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 蔚蓝的天空上白云淡淡,柔软的凉风吹来,让人神清气爽,翠绿的树叶随风摇摆,枝上鸟雀在鸣叫,象是迎接游客。春已谢幕,满眼皆是绿色,唯有月季花盛开,为夏天点缀了色彩。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我们沿着跑道各自前行,她慢跑,我快走,约好7点在起点集合回家。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我走到公园北边被一片花海吸引住了,喜欢花的我停下脚步,拍照在花前。花池中的金鸡菊鲜艳夺目,金光闪闪。大滨菊洁白素雅,植株紧凑。紫红色的花束更显得端庄大方,紫气东来,福星高照。几位老人在花池边做健身操。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 相邻大面积蓝色的矢车菊构成了花的海洋。芬芳的花朵如同清晨的露珠,散发着淡淡的清香,给人们一种清新的感觉。在阳光下闪烁着明亮的光彩,蝴蝶在花丛中展翅飞舞,追逐玩耍。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 跑道边护栏上的月季花、蔷薇花攀爬盛开,形成了一道花墙,五彩缤纷的花朵醉人心扉。荷塘边钓翁在静坐垂钓,目不转睛地盯着鱼飘。荷叶飘浮在水面上,成群的鱼儿在叶下游,青蛙在荷叶上跳跃……。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 慢跑的、快走的人们陆续不断,前追后赶,个个精神饱满汗流浃背。唯有健走队最整齐,走姿优美,听着歌曲有节奏感。广场上、树林里老者们太极拳、保健操各尽所能,各有所好。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 晨练是很好的有氧运动,增加活力,降低三高数值,吸收新鲜空气,迎着柔软的风,听着小鸟叫声,闻着花草的清香,欣赏着大自然的景色,愉悦心情,有益于身心健康。女儿跑了三圈,我走了一圈,我们在约定的地点会合,晨练结束回家。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.5.20日</span></p> <p class="ql-block">清晨迎朝阳,快步行走忙。</p><p class="ql-block">浅夏皆绿色,唯有月季香。</p> <p class="ql-block">植物园内空气新,绚丽多彩色缤纷。</p><p class="ql-block">花海丛中蝶飞舞,五月夏景最迷人。</p> <p class="ql-block">金鸡菊鲜艳夺目</p> <p class="ql-block">健走队员走姿整齐优美</p> <p class="ql-block">大滨菊洁白素雅</p> <p class="ql-block">大面积矢车菊如同蓝色的花海,给人以清新的感觉。</p>