<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">♥️我赞美自己会主动学习和调节心态和情绪</p><p class="ql-block">💛我赞美自己阅读《心的重建》25 分钟，获得精神能量并分享给朋友</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">💚我赞美自己聊天时练玉蛋功，对方说话态度不好，依然面带微笑</p><p class="ql-block">💛我赞美自己昨天番茄工作法，完成11 个番茄钟 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">💚我赞美自己爱自己的身体：水油水护肤、按眼睛👀 20 分钟、一次手膜</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">💛我赞美自己和主动沟通，送出温暖和关爱，在学习圈主动认识成都的朋友</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">💚我赞美自己时常思考、自我赋能。「我相信 我可以*3遍」精神上的意念和想法，瞬间赋能身体力量和行动</p><p class="ql-block">💛我赞美自己早上冥想，大脑时而有好的idea 和灵感💡</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">💚我赞美自己懂得感恩，和朋友礼尚往来，互送礼物～</p><p class="ql-block">💛我赞美自己每天零极限，感恩祝福一切的发生，谢谢你，我爱你</p>