心向阳光健康成长—记南阳市第三十三小学心理健康讲座活动

果.爽

炎暑将至万物长，日光明媚心飞扬。5月16日下午，为进一步普及心理健康教育知识，提高学生对心理健康的科学认知水平，引导学生形成健康、乐观、积极地学习和生活态度。河南高端幸福密码教育南阳指导站的讲师们为我校五年级同学带来了“心向阳光，健康成长”的心理健康讲座。 　　本次活动邀请了河南高端幸福密码教育南阳指导站负责人包万赋，河南高端幸福密码教育高级讲师余靖，同行助力老师白银明，张琳，周雨梅，华春平。南阳市第三十三小学校长王殿龙、副校长邢士景、教师兼志愿者助力老师余淑捷也参加了这次活动。 活动伊始，王校长先隆重介绍了各位嘉宾以及对今天参会的领导表示了热烈欢迎。接着他指出当前学生学习任务繁重，学习压力过大，有很多学生在心理健康方面出现了许多的问题，有的学生心理烦躁、焦虑、抑郁，有的学生有暴力倾向，有的学生出现了厌学现象等问题。明确了学生的心理健康也是学校教育的一个重要环节。学校在教书育人的同时，更加关注特殊家庭，关注学生的心理健康，保证孩子能够身心健康，能够茁壮成长。 　　接下来，由本次活动的主讲老师余靖，为学生开展心理健康教育讲座。余老师是河南省教育广播《教育大家谈》栏目特邀讲师，高端幸福密码教育高级讲师，高级心理咨询师。 　　余靖老师先以游戏互动的形式拉近了与孩子们的心理距离，引发了孩子们对心理健康的思考，也激发了同学们对生命的热爱。 　　活动现场，余靖老师以深入浅出的方式，结合案例，给同学们讲解了什么是心理健康以及心理健康的条件，接着从日常生活、学习中的压力和焦虑入手，引导同学们认识并理解这些情绪，她鼓励同学们面对困难时，从正面去思考问题，寻找解决方案。同时，还向学生们们传授了一些简单的心理调节方法，帮助学生们更好地应对学习和生活中的压力。 　　余靖老师运用互动、案例、生活实例将讲座变得生动活泼，同时倾听学生的心声，为学生排解心理困惑。 　　此外，通过互动环节，锻炼了学生的协作能力、沟通能力和解决问题的能力，增进了彼此之间的友谊，感受到了心理健康的重要性。 　　 　　整场讲座气氛热烈，孩子们积极参与，用心思考，认真记录。通过本次讲座，孩子们对心理健康也有了更深的理解，相信未来他们将以更加积极的心态迎接生活的挑战，做独一无二的自己，心向阳光，健康前行! 　　会议结束后，王校长和包团长又进行了相关问题交流与沟通，包团长就我校存在的一些心理健康和家庭教育方面的问题进行了现场指导，同时，对我校未来的发展提出了宝贵的建议。 　　我校余淑杰老师与各位讲师深入交谈，针对平时对学生进行心理教育要注意的问题，进行了更加细致的讨论。余淑捷老师常年担任中低年级的语文教学工作和班主任工作，也是学校家长委员会成员和河南高端幸福密码教育南阳指导站成员。她热心公益事业，长期利用寒暑假、节假日、双休日参加志愿者公益活动。 　本次⼼理健康教育主题活动帮助学生树⽴了正确的⼼理健康观念，进⼀步提⾼了学⽣⾯对挫折的⼼理素质，情绪调控能⼒，对学校和谐稳定发展起到了积极作⽤。 幸福⽣活，快乐成⻓，从“⼼”出发！今后，我校将持续开展⼼理健康教育，不断促进师⽣⼼理健康，营造良好的育人环境。