<p class="ql-block">有时候，突然感觉自己对于别人的烦恼不再那么感同身受了，甚至不愿听也不愿看了。</p><p class="ql-block">是自己变得冷漠、麻木了吗？</p><p class="ql-block">其实，这是我们的情绪在提醒我们，它累了。</p><p class="ql-block">学会呵护自己的情绪，才能掌握幸福的开关，让自己重新充满正能量。</p><p class="ql-block">让情绪休息，才能积蓄能量。</p><p class="ql-block">情绪并非取之不尽，用之不竭。</p><p class="ql-block">就像银行储蓄一样，一味地支出，便会透支。</p><p class="ql-block">很多时候，我们明明早已感觉到情绪疲惫，却始终没有勇气喊停。</p><p class="ql-block">怕别人感到失望，怕别人觉得扫兴，怕别人产生误会，我们总是习惯于拼命地隐藏自己的真实情绪和心声。</p>