<p class="ql-block">今日星期二，晴。快乐的一天开始啦！健康美食打卡节目又与你们见面啦！🥰🥰🥰🍲🍛🍲🍛🍲🍛🍲🍛🍜🍜🍜</p> <p class="ql-block">早餐：香酥麻花 红枣葡萄干粥</p> <p class="ql-block">午餐：蒜苔土豆炒肉 丝瓜粉丝汤 红点小馒头</p> <p class="ql-block">加点：香蕉🍌</p> <p class="ql-block">晚餐：虾仁🍤蛋炒饭 菠菜鸡蛋汤</p> <p class="ql-block">温馨提示：健康小贴士 ，天气越来越热了，孩子会出现胃口越来越不好、食欲下降等表现，不想吃饭，还总是挑食，其实这与天气原因有关。因此， 我们要适时地给幼儿调整饮食计划，减少肉类摄入量，多吃些清淡可口的食物，注意食物的色、香、味，合理搭配，以增加宝宝的食欲。主食可多食粥类，例如大米粥、赤小豆粥、绿豆粥、荷叶粥、扁豆粥等。</p>