<p class="ql-block">何以解暑 ，唯有喝水！可是 对于肾友们来说饮食谨慎小心，有人担心多喝水会加重肾脏负担，有人认为喝水能帮助排除毒素？？？</p> <p class="ql-block">一. 需要控制饮食的人群当出现严重水肿、或者少尿时，喝的水无法正常排泄，会大量堆积在体内，加重心脏和肾脏负担，严重者会出现心力衰竭，应严格控制饮水。在急性肾炎、肾病综合征、急性肾衰竭少尿或无尿期、慢性肾衰竭少尿未进入肾脏替代治疗伴有明显水肿时，应限制水的摄入。血液透析患者，以两次透析间期体重增加不超过标准体重的5%来控制饮水量</p> <p class="ql-block">二.不需要控制饮食的人群早期CKD患者，应该多饮水，加速代谢，帮助排毒。没有水肿及尿量减少的患者，不需控制饮水，正常饮水即可。需要多喝水的几种情况：</p> <p class="ql-block">(1）感冒、发烧、腹泻时：身体大量失水，如果没有补充充足水分，容易血容量及肾脏血流灌注不足；(2）尿酸高：尿酸高易形成泌尿系统结石，需要多喝水帮助排石；(3）肉眼血尿发作：CKD患者肉眼血尿发作时，红细胞管型多，多喝水可以避免堵住肾小管；(4）做造影检查：造影剂前后，肾友需要充分水化，不但要多喝水，有时医生还会给患者静脉输液，来补充水分。(5）出汗太多：身体丢失太多水分，需要适时适量补充。</p> <p class="ql-block">适当饮水CKD患者饮水原则：量出为入、少量多次让摄入总液体量保持在：尿量+500ml500ml是满足呼吸、出汗等失水量，保持“收支平衡”。还要根据个体病情、身体状况、活动量来决定饮水量，避免摄取过多或过少的水分。口渴时，应快速补充水分，长时间缺水对肾脏有害；不渴时就不要多喝水，以免增加肾脏负担。同时要根据进食情况酌情减少饮水量，补充水分并不单单指喝水，也包括水果口渴时含一块冰块，或用冰水漱口再吐出来缓解口渴；用小杯子喝水，帮助控制饮水量；每天喝水定量，或者使用有刻度的杯子；清淡饮食，咸食熟食易引起口渴，控制血糖，高血糖会让人口渴。</p> <p class="ql-block">本科室还有少量中班，如有需要请联系血透科李主任，电话13469234083</p>