二、讲卫生也要有度 <p class="ql-block"> 一个人从出生就生存在充满细菌的世界里，细菌有无害、有害和有益之分，但绝大多数是有益菌群，帮助人类和有害细菌抗衡，限制有害细菌群的繁殖。如果不分青红皂白将它们统统杀死，就人为地破坏了它们的平衡，从而使有害细菌变异为任何抗生素都无能为力的细菌。 </p><p class="ql-block"> 据英国科学家研究发现，现代人患血癌的几率比80年前上升了10倍，原因就是现代家庭太过干净，使得孩子无法接触到细菌，来训练身体的免疫系统。 </p><p class="ql-block"> 一言以蔽之（仅代表个人）：不要生活在真空里。</p><p class="ql-block"> ——信息来源《强身健体的健康习惯》</p>