<p class="ql-block">大肠其实就是人身体的一个垃圾桶。</p><p class="ql-block">我们头一天吃喝进去有用的食物，这些有用的食物进到我们的身体后，它会通过身体的消化转化，把精微物质输送到全身，让它们去吸收利用。</p><p class="ql-block">只要是加工，一定是有好的东西被利用，也会有一些不能用的东西被丢掉。</p><p class="ql-block">举个例子，炸花生油的时候，肯定会有一些渣子，这些花生的渣子就要被丢掉。</p><p class="ql-block">我们身体吃进去的所有的食物，包括我们喝进去的水，并不是吃进去那一刻就被我们的身体百分百吸收。</p><p class="ql-block">而是进到身体里之后，一系列的消化转化，有用的精微物质被身体吸收，不能吸收的“渣子”通过肠道，大便、小便排出去。</p><p class="ql-block">人体进行了一整天的新陈代谢，产生了大量的垃圾，只要你醒了，起床第一时间往厕所跑，这就是人体智能的排倒垃圾的表现。</p><p class="ql-block">还有很多人，如果到了那个时间不起床，那他在熟睡中的大肠经，可能就没有去给他工作了，那早上就没有按时的去倒垃圾。</p><p class="ql-block">还有的人醒了，可能憋着大便或者小便，但是他懒不想起，他憋着不去倒垃圾，憋着憋着又没有便意了，去哪了？</p><p class="ql-block">还在你的肠道里面，只不过是过了大肠经工作时段，肠道里的垃圾没有倒，放在肚子里又会是什么样的一个后果？</p>