西安市莲湖一中2024年五月第三周营养餐食谱

大兴物业

精细化食堂管理、把细节做到极致。做放心厨房、祝健康成长。 5月13日星期一 早餐：黄瓜面筋、手撕包菜、香葱大肉包、菜夹馍、红枣小米粥。 午餐：鸽蛋红烧肉、宫保鸡丁、家常豆腐、蒜泥小白菜、麻辣鱼盖饭、鸡排盖饭、剁椒面、冬瓜虾皮汤、米饭。 晚餐：孜然炒细面、咖喱炒米饭、香酥鸡柳、孜然肉夹馍、酱香饼、关东煮。 5月14日星期二 早餐：韭香小豆芽、糖醋莲菜、豆腐粉条包、葱花饼、玉米粥。 午餐：大盘鸡、蒜苗白菜烧肉片、麦芹粉条、西红柿鸡蛋、水煮肉片盖饭、猪排盖饭、肉臊子干拌面、紫菜蛋花汤、米饭。 晚点：鸡蛋炒拉条、老干妈炒饭、原味鸡块、肉夹馍、手抓饼、烤鱼豆腐。 5月15日星期三 早餐：花白牛排丝、西芹玉米粒、麻辣鸡肉包、酱香饼、红豆稀饭。 午餐：红烧排骨、菜花烧肉片、三色玉米粒、孜然鱼豆腐、麻辣香锅盖饭、糖醋里脊盖饭、鸡块拌面、青菜豆腐汤、米饭。 晚点：烩麻食、扬州炒饭、黄金鸡米花、粉蒸肉夹馍、豆沙饼、烤红薯。 5月16日星期四 早餐：青椒茄条、爽口娃娃菜、萝卜粉条包、肉夹馍、黑米粥。 午餐：糖醋丸子、盐煎肉、干煸豆角、麻辣豆腐、冒菜盖饭、卤肉饭、西红柿杂酱面、醪糟鸡蛋汤、米饭。 晚点：炒河粉、酸菜炒饭、洋葱圈、炸串夹馍、麻辣饼、烤面筋。 5月17日星期五 早餐：麻辣海带丝、番茄西葫芦、酸菜包子、红糖发糕、花生江米粥。 午餐：杂粮烧鸭块、鱼香肉丝、红烧茄子、蘑菇青菜、丸子烩菜盖饭、咖喱鸡丁盖饭、牛肉拌面、菌菇汤。 晚点：炒饼丝、虾仁炒饭、地瓜丸、火腿鸡蛋夹馍、韭菜盒子、蒸玉米。 美好“食”光，与你相伴！我们的理念：服务用心，孩子欢心，教师安心家长放心。