<p class="ql-block" style="text-align:center;">作者:桥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">美篇号:4796573</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“萱草虽微花，孤秀能自拔，亭亭乱叶中”，明艳的萱草花，春天里小苗苗破土露头，那种柔嫩的新鲜美让人心旷神怡，在阳光的照耀下，在雨露的滋润下，给人以无限的希望和期待，为夏天的画卷添上绚丽多彩的一笔，萱草的花型端庄典雅，让人赏心悦目，就像是母亲的笑容，或许正是因为如此，在我国的母亲之花，就是萱草，象征着高尚且伟大的母爱，在母亲节来临之际送给天堂的母亲，致敬母亲，感恩母爱，萱草花寓意是忘记忧愁、温馨美满，把萱草花放在心上，会绽放无限的快乐！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">萱草花，又叫黄花菜，又被称为金针花、川草花等，提起萱草花，你应该不会陌生，我的家乡家家户户院子里、道路旁以及田间地头都种植着，栽培容易，耐半荫，且春季萌发早，绿叶成丛极为美观，萱花绽放吐芬芳， 草木茂盛林葱葱，看着一望无际的萱草花田，一片片的细长绿叶簇拥、一朵朵娇艳鲜花盛开，花开六瓣，在夏日的微风吹拂下，蹁跹起舞，真有“萱草芳菲，雨泽万绿”的妖娆之美。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">萱草花除了观赏价值，它还具有药用价值和食用价值，其药食皆宜，含蛋白质、脂肪、糖、矿物质、维生素等多种成分，特别是含锌和铁丰富，它有很好的健脑和明目等功效，是健脑最佳食品，还有降脂功效，能降低血清胆固醇含量，因其铁含量高，对补血止血有奇效，可作为妇女补血佳品，萱草花性味甘凉，具有利水渗湿、清热止渴、解郁开胸等多种药用价值，在养生方面，萱草花也发挥着积极的作用，清热利湿，宽心利膈，下气养性，所以能使人气息通畅，心情愉悦，萱草花作为食材，通过凉拌、炒菜、煲汤等方式食用，这样既能最大程度地保持萱草花的原有营养，又能去除其苦味，使其更加美味可口。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">若是小便短赤，目赤肿痛，这属内火引起，可用黄花菜，配伍白茅根和马齿苋，水煎数副即愈；</p><p class="ql-block ql-indent-1">对于慢性鼻炎，鼻塞流涕，那就是黄花菜、红枣、白术、白芷、苍耳子、生姜共炖鱼头，即食即饮即愈；</p><p class="ql-block ql-indent-1">黄花菜红糖炖猪蹄，那可是母亲们坐月子期间的补虚催乳佳肴。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在炎热的夏季或者身体出现烦热口渴等症状时，用适量萱草花煲汤喝可以起到清热解渴的效果。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">萱草花，药食同源，我经常给小孙儿用萱草花炖汤喝，孩子正是长身体的时候，常食健脑促发育，不仅可以补充孩子所需的营养成分，还能起到润肠通便的作用，有助于维持肠道健康，从而维持身体健康。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">萱草芳菲，萱草养生，然而，需要注意的是，萱草花性凉，脾胃虚寒者应避免食用，以免加重脾胃虚寒的症状。同时，对于萱草花过敏的人群也应避免食用，在食用萱草花时，应注意适量，避免过量食用导致不良反应。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">图:网络 致谢</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">背景音乐:萱草花</p>