跑步随想

小申

自从2019年9月1日开始，到今天，除了偶尔的不便和跑休，每天的五公里已变成我的日常。所以你看，养成一个好习惯也没那么难，只要你能坚持长期主义。五千五百多公里，可以从中国的最北端漠河走到最南端海南的曾母暗沙了。

跑步，似乎有神奇的魔力，不仅治愈情绪，也治愈身体。这两天腰部有些不舒服，只要去跑步，感觉自然就好了。大自然和运动都带能来正向的能量和内在的力量。

前几天一个朋友说她看到我的天赋是拥有艺术天赋，我都笑了，我想我一个理工科男，和艺术就不沾边，画画不会，唱歌跳舞啥也不行，欣赏能力也一般，我咋就有艺术天赋。

朋友笃定的说，你就有。我仔细想了想，我坚持写作，用文字记录生活成长，每天思考分享，这未尝不是一种艺术创作。把生活当成艺术。也是一种创造吧。

今天早上跑着的时候，脑子突然就冒出这句话“产品即生活，生活即艺术”。​我们这一生，自己就是最好的产品。把自己活好，像艺术一样去创造生活。

大家有没有发现一个现象：生活在一个信息爆炸、快节奏的社会里，我们渐渐地失去了自我、迷失了方向，每天朝九晚五按部就班地工作，为了房贷车贷孩子教育父母养老问题，每天不停地努力工作、努力赚钱、努力活出个人样。渐渐地，你又会发现，这种生活会变得越来越无聊，越来越没劲，你看不到未来的希望，又或是想不到生活的意义是什么，更多的都是迫于生计的行尸走肉。那么，如何才能更好的爱自己，从这些所谓的浮躁、无聊的现象中走出来呢？我的选择就是：坚持每天早起晨跑、冥想、读书和写作。这里的每一件事，都是在跟自己内心的对话，都是一种生活给予我们的馈赠，都是一种追求成长的自我救赎。

渐渐的，我发现且深刻体会到，早起晨跑后，我会对新的一天甚至是未来有了更多的期待，我的精力变好了，我敢于迎接各种挑战，我发现了很多不一样的美，我的每一天都是在重生。