给即将参加高考的儿子一封信

王奎

给儿子的一封信

雪严：

今天是5月11日，还有26天你将进入高考考场，开启决定未来4年，甚至更长时间的学习和生活地点，以及你的朋友圈范围。重要程度不言而喻。那么该如何去走好未来的一个月呢。我想说说我的想法。

1.做好心理调节。行百里路半九十，最后的一个月调整好心理至关重要，一切心所思所想都要以能否服务高考为中心，做到心无杂念。同时时刻给自己积极的心理暗示，回顾12年求学路上的辛苦付出，坚信我能行我一定行，以满腔的斗志和充满正能量的阳光心态过好每一天。

2.调整自己的身体状态。从饮食到睡觉，做好时刻的调整和修正，吃好睡好是成功的先决条件。

3.重视纠错。后面考试会很少，抓住仅有的查漏机会，感谢每一次错误，因为他让自己的漏洞发现在高考之前，所以不要恐惧错误，而要感谢错误。以虔诚的心态去纠正每一个错误。

4.适度紧张。用行动代替焦虑。调整好心态不是完全放松，而是积极的心态的同时要适度紧张直到高考结束。

5.增强遇见挫折时的调整能力。高考科目每一科遇见什么样的题目类型都有可能，遇见适合自己胃口的不要轻敌，遇见不适合自己胃口的题目，更要平心静气，题难我难人亦难，即是做的千疮百孔但还有下一科的翻身机会，把上科的不悦在高考出场时放就放下，这就需要自己在平时训练中去历练。高考之后在任何时间提及自己的高考状态都是自己战胜自己的骄傲。

6.看淡结果，轻装上阵。高考只是人生的一个里程碑，努力奋斗才是我们一个人一生所求，结果如何不是我们自己能够左右和预测的，问心无悔就行了。

最后，我们虽然不能和你并肩作战，但我们时刻在心里为你祈祷祝福，相信经历了高考，你会变得更加阳光积极。