航天员与辟谷

杨公誉圣 字震拢 号三葆

我为中国航天事业奉献自己的热血，从全国两千多断食辟谷高手选出二十四人在深圳航天研究院，航天员检测中心参与航天员低代谢研究实验。

我是0001号，作为志愿者代表发言非常荣幸。

主席台就坐的有航天员，航空航天研究院院长，北京航天大学博士后，天津医科大学医院研究员（负责航天员体检），二十多位都是博士博士后，还有来自各大院校医护人员二十多人。

每天不吃饭断食辟谷还要像航天员在航天器里工作一样的场景，操作各种仪器每天像航天员一样体检几十项，每天抽血化验。抽装血玻璃管子大约手指粗，大约十毫升要每天抽血五十毫升左右。每天在电脑操作台前五六个小时，还要各种体能测试，关键是不能出厂区，只能在楼上或者露台或者院子里活动，周围都是工厂，各种机器轰鸣，昼夜不停。模拟航天器工作生活场景还要辟谷，很多多年辟谷的老辟谷师体检尿酸值接近1000。模仿航天员辟谷太难了。没办法选择山青水秀的地方。大多数人十五天没有排便。十五天时间感觉度日如年。

感受航天科技奉献精神

体会精雕细琢每时每刻

从3月27号一进入深圳市航天科技研究院的的大门，我就深深的感动。

第一，以樊博士戴博士刘老师为首的一批高学历，高素质，高效率，虚怀若谷踏实认真热情细致体察入微笑脸相迎的，在国内任何医院，科研院所，甚至我们的父母，妻儿都没有过的高素质管理团队化身我们的服务员，保姆 ，试问我何德何能享有这样的礼遇，实在是三生有幸。佩服之至。

最高级的管理是服务。

向我们的高品质科研啍啍致以崇高的敬礼。

第二我们各位志愿者

来自全国各地，五湖四海，，优中选优，都是修行的高手

。各位志愿者忍常人不能忍，为了祖国的航天事业奉献自己的生命，

第三，为我们医疗护理的都是学生，她们稚气未脱，然而，熬夜加班，经常从早上四五点到晚上一两点。认真测试各种数据，随叫随到，走路都在打瞌睡，其他这个年龄的小朋友大多还是在象牙塔自由自在，都是老师家长的宝贝。这些年轻的天使为了祖国的航天事业奉献自己的青春汗水，无怨无悔。多少次的轻声细语像哄小朋友一样早上四五点钟招呼我们起床测试，多少次的像服务病号一样对我们这些健全人。多少次因为我们的各种原因受到领导批评，刚刚擦完眼泪马上转身对我们细声细语笑脸相迎。

含泪播种，必欢笑收割。

祝福我们的小朋友心想事成万事如意。未来可期。

第四，我个人违法纪律晚上住在露台让刘老师受到批评。

对不起，

请原谅

绝不会有下次。

第五

这几天多数人受到排便的困扰，我昨天想到一个排便的方法，自己试过，很简单，效果很好，想试的志愿者可以试一下。

像平时洗澡一样到卫生间，拧下淋雨喷头，有个胶皮垫子收好，再拧紧时没有这个胶皮垫子会漏水。把水温调到不冷不热接近体温，水压低一点水从水管慢慢流出来就好。

坐在马桶上，把水管对准肛门口稍微用力压，水就进入大肠，大约进水三百到五百毫升就开始排便，羊屎蛋就排出来了，可以这样冲三次。建议仅供参考。

谢谢各位[抱拳][抱拳][抱拳]

世纪大采风采访

永葆青春活力

铁蛋功

坐车时肩倒立

石墩子有一百多斤吧

爬树赛过猴

吞火有风险

背着王迪爬爬山

经常一天从凤凰山 岱王山，塔山，南山公园一个来回，手里不停转两个8斤的大铁球，一个来回7—9个小时四十公里左右。