<p class="ql-block">2024年5月9日 星期四 晴</p><p class="ql-block">学习收获：</p><p class="ql-block">在空灵的环境里只需安静地坐着，就可以体会天地的包容和生命的力量，从而多了一份生活下去的勇气。</p><p class="ql-block">在大自然里寻找人类精神危机的出路，不是个案。</p><p class="ql-block">美国作家梭罗说：人类的救赎寓于荒野。</p><p class="ql-block">我们生活的必需品其实需要很少：一张床，一把椅子，一只碗就足以，都有其价值。</p><p class="ql-block">越来越觉得自己要一切从简，突然发现，原来自己生活的确就是在蜜罐里。</p><p class="ql-block">人生不怕晚，就看敢不敢。</p><p class="ql-block">身体是一切美好的开始，更好地接纳它，呵护它，让身心重归一体，幸福力也会变得更强大。</p><p class="ql-block">幸福感不是取决于我们经历了什么，而是我们如何去解释发生的这一切并如何做出反应。</p><p class="ql-block">－花一世界，一叶一菩提。</p><p class="ql-block">过度看重输赢，是缺乏内在动力。</p><p class="ql-block">幸福不是什么大道理，它是生活中的小确幸的累积。</p><p class="ql-block">幸福的根本，并不在于你拥有多少金钱，而在于你减少了多少欲望。</p>