你是否时常感觉疲乏无力、肌肉及关节酸痛、心烦易躁……这可能是有亚健康的困扰了。 最近，贵生筋骨导引术非遗传承人、广东贵生健康研究院院长许贵生老师所著的《无极导引学》再版了。该书阐述人和自然的美学，阐述东西方的历史，阐述宇宙、自然、人类——既包含着哲学、医学、历史、自然史等学科的知识，又正面阐述了人要敬畏自然、敬畏生命，要有大格局等人性方面的知识。 该书既讲到了洪荒时期人与自然的生态，又讲到了今天人与自然的互动；既讲到了心念与自然气息的关系，又讲到了天地之气与人体身心意气血调息流动的关系，进而告诉人们只要掌控了自身十二经脉气血的流畅，便能抵御外部浊气入侵，保持身体健康。 <h5 style="text-align: right;"><i>设计师在为《无极导引学》做再版设计</i></h5> 《无极引导学》从理论上阐述了人是宇宙间的一个粒子，宇宙运行有常，只要遵循自然规律，人与自然就能和谐共存，人亦是一个小宇宙，五脏六腑恰似银河系，太阳系运行亦有常，只要人能够顺其自然，摆正心态，不动妄念，遵循规律，辅之恰当的锻炼，也能使气血通畅，保持身心健康。 <h5 style="text-align: right;"><i></i></h5> <h5 style="text-align: right;"><i>编辑在指导改稿</i></h5> 《无极引导学》化繁为简，从理论中总结出了“无极导引术”，通过甩手、踢腿、扩胸、吸气，分筋正骨等一些简单而易学的动作。利用每天短短的十多分钟，不需场地，不需器械，男女老幼均可锻炼，从而达到全民健身的效果。只要坚持就能改善亚健康和慢性病的状况。 <h5 style="text-align: right;"><i>《无极导引学》作者许贵生</i></h5> 许贵生，又名许锡汉，1974年出生于广东潮州。贵生文化创始人，贵生筋骨导引术非遗传承人，广东贵生健康研究院院长，贵生心意拳中国传承人，中华传统武医研究院副秘书长，荣获国际“阿基米德”展发明创新成果最高荣誉金奖，继国际诺贝尔奖后的最高权威奖。全球膳新锐匠心国际中医专家-贸易与文化大使，中非共和国驻华大使馆特邀健康顾问，马达加斯加驻华大使馆特邀保健中医，泰国皇室成员中医健康顾问，中俄中医药文化交流贡献奖。出版著作：《无极导引学》《贵生运动之道》 。