Kani岛的海上项目

于洪志

Kani岛是珊瑚礁岛。海滩是纯白色细沙，海边每一处都可以游泳。

1.热身；游泳池里的有氧运动，伸伸腿，弯弯腰。岸上有教练。中国大妈的广场舞，传到马尔代夫的泳池了。

留给Kani岛的礼物—中国龙。

2.海上秋千：孩子们在海水中的秋千翩翩起舞，荡着水花，荡着新奇，荡着欢歌笑语。

3.单板：海水波动和流动，单板难以平衡；海水阻力，需要控制方向。但是单板刺激性和挑战性，是挡不住的诱惑。掉在海里，再爬上来，拼了！姐姐练了十分钟，弟弟安安稳稳坐上船头。

4.皮划艇：集运动、休闲、探险和社交于一体，结合体能和技巧的水上项目。运动员需要强大的体力来划动桨，同时也需要良好的协调和节奏感来保持船只的稳定和高效前进。

5.帆船：主要动力是风力，通过帆布和桅杆捕捉和利用风能，运动员需要根据风向和风力调整帆的角度和位置。

6.在海景房“自家”海域游泳

门口有淡水水龙头，泳后，先冲洗再进入房间。

7.浮潜：人在海水中只露出水面一小部分，处于漂浮状态。需要戴换气管和潜水眼镜。潜水者必须熟练浮潜。

8.潜水（付费）：潜水是勇敢者的运动。需要通过专业学习，掌握技术，包括呼吸控制、浮力控制、潜水信号、中性浮力等。通过笔试和潜水考试，可以获得国际通用的潜水等级证书。

首先通过浅海的操练

注意耳压平衡和减压病。适应水流、温度变化、能见度低等挑战；调整幽闭恐惧症、恐慌等心理压力。

准备乘快艇去深海进行潜水训练。

潜水者近距离接触珊瑚礁、洞穴、各种鱼类等水下奇观，体验在其他环境中无法感受的景色和生物近距离观察海洋生物，探索未知，个人成长。

五彩斑斓的海下世界。

孙子孙女三个半天时间，通过海下12米考试，获得初级潜水证书。

寻觅大海龟。

16岁以上人的肺，可以承受海下18米的压力，通过考试获潜水中级证书。

9.乘游艇欣赏落日：黄昏时刻，游艇载着游客在马尔代夫的内海巡视。海风轻轻地吹拂着大人孩子的头发、脸庞和衣袂。落日余晖变换地泼洒出金红、橙色、紫色的辉煌。游船随波逐流，游客流连忘返。