世界哮喘日

娜娜

哮喘

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医学科

甘肃省

义诊

危重症

年月日

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活动

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甘肃省第三人民医院呼吸与危重症医学科世界哮喘日义诊活动邀请函

活动内容：

1.哮喘防治知识科普讲座及我院专家义诊咨询（专家团队由呼吸、内分泌、消化、乳腺、心血管、康复、介入肿瘤、神经内科、骨科、疼痛科专家组成）

2.免费肺功能测试。

3.免费测血压、血糖、血氧饱和度。

4.现场演示呼吸操。

联系电话：[phone]

时间：2024年5月7日（星期二）9:30-11:00

地点：甘肃省第三人民医院门诊楼前

2024年5月7日是第26个“世界哮喘日”，今年的主题是：“加强哮喘教育--科学信息传播是关键”。为了更有效提高公众对哮喘的疾病认知，甘肃省第三人民医院第十七党支部由呼吸与危重症医学科牵头将于2024年5月7日举办“世界哮喘日”大型义诊暨科普宣教活动,同时进行免费肺功能检查,欢迎广大群众前来咨询就诊。

春天是一年四季中风气最盛、万物升发的季节，由于“风为百病之长”，空气中漂浮的各种致病因子、过敏原都极易被吸入呼吸道，使过敏体质的人出现过敏性鼻炎、哮喘等过敏症状。哮喘又名支气管哮喘，是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，此种炎症常伴随引起气道反应性增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）凌晨发生。

为什么会诱发哮喘呢？

气候的变化、吸入刺激性气味、花粉、海鲜、螨虫

怎么预防呢？

家庭生活：

1.戒烟及避免被动吸烟🚬

2.保持室内空气新鲜、流通、不铺地毯、不放花草，没有刺激性气味。

3.避免使用陈旧性被褥及羽绒、丝织品，不要饲养动物。

饮食注意：

1.保持营养充足，建议多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强机体免疫功能。

2.多吃含维他命C的新鲜蔬菜水果，中和体内毒素，提高抗病能力。如：黄瓜、西瓜、苦瓜、冬瓜等。

3.出门戴口罩。

可以运动吗？怎么去锻炼呢？

和天使们一起来做呼吸操

哮喘稳定期是可以活动的，特别是夏季，适当地出些汗可以使身体体内的湿热随汗而排，对身体是有益处的。所以不要总躲在空调房里，要亲近大自然，增强身体抗暑能力，同时增强机体对自然界气候变化的适应能力。

通过预防我们能做到：

活动自如：无哮喘症状

整夜安睡

预防哮喘发作

如正常人一样自由呼吸、生活！

甘肃省第三人民医院呼吸与危重症医学科祝你：健康呼吸每一天。