幸福离我们很近

拒霜

<p class="ql-block">  百度上幸福的定义:幸福,是一种能够长期存在的平和、舒畅的精神状态,评价标准是目标值(预期)是否能够达成,关键在于目标值的选取和达成目标的能力,二者重合后即可实现,目标值等于能力上限时达到极值。</p><p class="ql-block"> 生活中,人们常会误以为幸福来自对比,实际上同其他人对比只会影响目标值,目标值的变化进而对幸福感产生间接影响。目标值定得太高,但个人能力无法企及,就会陷入沮丧;目标值定得太低,分明能争取的利益却不思进取,就会产生不满。</p><p class="ql-block"> 幸福区别于快感、快乐。快感是即时性的生理满足,完成特定事件即可实现(如喝冷饮),时间往往以秒计;快乐是较持久的身心愉悦状态,完成一件事情即可实现(如野炊),时间往往以天计;幸福是长期的精神富足状态。</p> <p class="ql-block">  幸福,宛如一道神秘的光芒,照亮我们的生活。它不应仅仅被视为一种状态,更应被视作一种能力,一种感知的能力。</p><p class="ql-block">这种能力,源自内心世界的丰富。当我们拥有广博的知识、深厚的情感和丰富的阅历时,便能从平凡的生活中捕捉到那些细微而美好的瞬间。</p><p class="ql-block"> 内心的敏感,是感知幸福的关键。它让我们能够敏锐地感受到周围环境中的温暖与美好。一朵绽放的花朵、一抹灿烂的阳光、一句温暖的问候,都能在我们心中激起幸福的涟漪。</p><p class="ql-block"> 活跃的内心世界,使得我们对生活充满了好奇与期待。我们积极地探索未知,勇敢地面对挑战,从每一次的经历中汲取幸福的力量。</p><p class="ql-block"> 幸福并非遥不可及,它就在我们的内心深处等待着被唤醒。然而,在现实生活中,我们常常被琐事所困扰,忽略了内心的声音。我们追逐着外在的成就与物质的满足,却忘记了真正的幸福源于内心的宁静与满足。</p><p class="ql-block"> 为了培养这种幸福的能力,我们需要学会停下匆忙的脚步,倾听内心的声音。读书、旅行、与人交流,都是丰富内心世界的途径。</p><p class="ql-block"> 当我们拥有了这种感知幸福的能力,便能在生活的琐碎中发现美好,在困境中找到希望。</p><p class="ql-block"> 幸福,是一种能力,一种可以通过努力培养和提升的能力。</p> <p class="ql-block">  幸福,如同夏日里的一缕清风,轻轻拂过我们的脸庞,带给我们无尽的舒适与宁静;又似冬日里的一抹暖阳,温暖着我们的身心,让我们在寒冷的季节里感受到生命的热度。</p><p class="ql-block"> 它不在于财富的多少,不在于地位的高低,而是存在于我们生活中的每一个角落,等待着我们去发现、去感受、去珍惜。</p><p class="ql-block"> 让我们怀着感恩的心,去拥抱每一个美好的瞬间,让幸福的光芒永远照耀我们的人生旅程。</p><p class="ql-block"> 在这充满变幻与挑战的世界里,愿我们都能拥有感知幸福的能力,以一颗丰盈而敏感的心,去品味生活的甜蜜,去创造属于自己的幸福传奇。</p>