杨氏中药外敷疗法公益课笔记

安

注意⚠️

1.外脚踝扭伤贴敷药均为生的，打成100目细粉（吸收效果好）！

2.生姜用果汁机或捣蒜器打（捣烂、用纱布扭）成汁就可以了。

3.200克量大约敷三四天左右。

4.敷整个外踝（从脚后跟、外脚踝包到解溪穴）

也可扎怀陵穴（小解穴）

5.小偏方：50度以上的白酒，打火机点着了去按摩患处（不建议小白使用～安全性）。

注意⚠️：

药液每天搽3️⃣次，每次2️⃣遍，搽指甲外周一圈。保质期为一年。

注意⚠️：每个穴位至少熏灸10分钟。