<p class="ql-block"> 为扎实做好“双减”“五育并举”工作，推进校园阳光体育蓬勃开展，丰富学生课余文化生活，增强学生的体质，增强锻炼的意识。4月28日，东下坪完小举行了一分钟跳绳和仰卧起坐比赛，操场上呈现一片阳光、快乐、健康、向上的景象。</p> 跳绳比赛 <p class="ql-block"> 首先进行的是同学们期待已久的跳绳比赛。只见选手们一字排开，个个憋足了劲儿，使劲挥舞着手中的跳绳，每一次弹跳都完美地配合着一次落绳。他们就像空中跳跃的小精灵，翻飞的跳绳在孩子们的手中翩翩起舞。一时间，整个操场上加油声、呐喊声、欢笑声此起彼伏，一阵赛过一阵。</p> <p class="ql-block"> 同学们也逐渐地在跳绳中学会了坚持，不断地突破自己是他们在这次比赛中领悟的真谛，一根根长长的绳，不仅连接了你我，更将班级里的每一个同学连接在了一起，挥舞的长绳，悦动的精灵，每个人心中都秉持着为集体争光添彩的信念！</p> 仰卧起坐比赛 <p class="ql-block"> 仰卧起坐比赛就要开始了，选手们仰卧在厚厚的垫子上，双腿弯曲，两脚放平，两手轻碰耳朵，一切准备就绪。哨声一响，比赛正式开始啦！选手们立刻上体抬起成屈腿坐，肘触膝。一名学生一边用两手按住比赛者的小腿或脚背正面，一边帮忙计数。比赛过程中，选手们全力以赴，即使最后已经筋疲力尽，还是咬紧牙关，以坚韧的毅力拼搏到最后一秒。俯仰之间，仿佛进行的不仅是一场体育的竞技，更是在展现拼搏的力量。</p> <p class="ql-block"> 瞧，运动员们一个个卯足了劲，不甘示弱地快速平躺、起身、平躺、起身......</p> <p class="ql-block"> 裁判一丝不苟地计数：“一，二，三，四……”学生们则在旁边大声地为自己的班级加油，加油呐喊声响彻整个校园。</p> 颁奖时刻 <p class="ql-block"> 孩子们充满着无限的活力，他们洋溢着运动的热情，体会着运动的快乐，也收获着运动带来的健康。赛场上散发出的这种活力，无不体现着比赛精神——努力、拼搏、向上。</p><p class="ql-block"> 东下坪完小的每个孩子都经过练习与努力，收获了喜悦与成功。赛后，学校为表现突出的学生颁发了荣誉证书，小小奖状，大大鼓励！成长路上，贵在坚持！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 本次活动的成功举办，展现了孩子们积极进取的拼搏精神和团结协作的崭新风貌，增进了同学友谊，凝聚了师生感情，使他们成长为更加健康阳光的少年！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">编辑：东下坪完小宣传组</p><p class="ql-block">审核：张国杰</p>