<p class="ql-block">我们每个人的人生，</p><p class="ql-block">都有喜怒哀乐相伴，</p><p class="ql-block">喜怒哀乐也是我们身体里</p><p class="ql-block">不可缺少的一部分。</p> <p class="ql-block">我们要学习孩子们的天真无邪。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">开心的时候就哈哈大笑😂，</p><p class="ql-block">伤心难过的时候就哭一哭。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其实，</p><p class="ql-block">哭也是给身体做清理，</p><p class="ql-block">真实的表达自己就好。</p> <p class="ql-block">遇事不压抑，</p><p class="ql-block">不要什么事情都扛着。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">让内在的情绪自然流动，</p><p class="ql-block">当我们内在情绪疏通了，</p><p class="ql-block">你的身体也会健康轻盈。</p>