<p class="ql-block"> “食育”是一种回归生活的饮食文化教育，其本质就是生活与实践。为了充分调动幼儿的感官，直接获得有关饮食的正确知识，养成健康的饮食习惯，从而达到乐食、礼食的目的。我们开展了“食育”课程，为幼儿开起了一段奇妙的美食之旅。下面让我们一起去看看吧！</p> <p class="ql-block">红萝卜</p><p class="ql-block">胡萝卜性平，味甘、辛，归脾、肝、肺</p><p class="ql-block">经，具有健脾和中、化痰止咳、滋肝明</p><p class="ql-block">目、清热解毒的功效，能够起到改善脾</p><p class="ql-block">胃虚弱和营养作用。</p><p class="ql-block">红萝卜含丰富的维生素A、维生素C、维</p><p class="ql-block">生素B及微量元素、矿物质等，营养价值</p><p class="ql-block">比较高，对患者的身体健康起到一定的营</p><p class="ql-block">养作用。</p><p class="ql-block">胡萝卜可以生食，也可以蒸煮或煮汤进食。适量进食胡萝卜，有利于身体健康。</p> <p class="ql-block"> 我们准备开始啦！</p> <p class="ql-block"> 洗菜啦！</p> <p class="ql-block"> 摘菜啦！</p> <p class="ql-block"> 我们一起动手吧！</p> <p class="ql-block"> 真香啊！</p>