踏春怡情 骑行悦心

丰获博文

　　骑行是一项高强度的运动，需要良好的体力和耐力。因年龄和身体顾虑，一直没有参加朋友们的骑行活动。

4月26日，应朋友邀请，我首次参与了踏春骑行活动。骑行队伍五男三女共8人，早9：30汇集于祥云桥下，首站植物园，餐聚迎宾路窑洞人家，饭后掼蛋切磋交流，下午5：00时沿迎宾路、汾河骑行步道返程，全程39公里。

　　尽管骑行队伍中自己年龄最大，骑行使用的装备属于“小米加步枪”式非正规的骑行车，但在“下定决心，不怕牺牲，排除万难，争取胜利”指示的引领和骑友们的鼓励下，自己勇于挑战坡道、颠簸等各种道路状况和长时间骑行的疲劳。尽管遇到坡道，胳膊腿乏、呼吸急促，腕表报警提示心率137次\分钟，我毅然坚持不懈地缓蹬踏板、匀速攀骑，努力跟上骑行队伍。

　　这种克服困难、战胜自我的感觉给予自己巨大的成就感，也让我对自己的身体状况有了更深刻的认识。这次骑行让自己的身体和意志再次得到了巨大的锻炼和提升。

骑行活动虽然是消耗体力大、需要具有一定耐力的高强度运动，但又是一种独特而令人愉悦的运动方式。它不仅能够增强身体素质，释放压力，更能让人感受到大自然的美丽和宁静。同时创造了人与人交往交流的独特模式，以加强沟通，增进友谊，巩固情感。

首次骑行完美丰获，期待再次搭乘。

　　（一）

柳浪絮绵沐春风，

牡丹笑颜入眼栊。

骑行夙愿今已了，

强体健身志浩鸿。

　　（二）

花开植园百媚流，

窑洞人家幽径楼。

掼蛋秀美技艺超，

自愧不如娇眉羞。

　　（三）

西山翠峰枕云端，

晋阳湖畔晋祠泉。

骑友风姿绰约影，

沿途风景沁心弦。