小儿推拿每日分享上肢部常用穴位———五指节，二扇门，外劳宫，威灵与精宁

小李同学

（二十一）五指节

【位置】掌背五指中节横纹处。

【操作】可依次掐五指节，3～5遍；可各指捻3掐1,3～5遍。

【功效】安神，定惊，化痰，通关窍。

【应用】用于小儿惊风、夜啼、睡卧不安、健忘、汗多等。

（二十二）二扇门

【位置】掌背中指根两侧凹陷中。食、中指交界处为一扇门，中指与无名指交界处为二扇门。

【操作】以一手食、中二指分开，置于二扇门揉之。或以两拇指指端掐入二扇门，揉3掐1，均1～3分钟。【功效】发汗解表，温中散寒，退热平喘。

【应用】汗法代表。亦可发“脏腑之汗”。用于畏寒、易感冒、无汗、高热、惊风等。

（二十三）外劳宫

【位置】手背正中央，与内劳宫相对。【操作】可揉，可掐。可用拇、食二指同时双点内外劳宫。均1～3分钟。功效】温阳散寒，升举阳气。

【应用】温中有升。其温用于头昏头痛、恶寒肢冷、清涕不止、耳道闭塞，以及完谷不化、心腹冷痛、肠鸣、神疲、遗尿等。其升用于脾胃气虚、脱肛、久泻、久痢、汗出不止、流涎、小便清长、遗尿等。双点内外劳宫，一寒一热，一阴一阳，外劳宫“和脏腑之热气”，内劳宫“热汗立止何愁雪”。若反复感冒，适应性差，寒热失调宜内外劳宫双点。

（二十四）威灵与精宁

【位置】二穴均在掌背，第2～3掌骨中央之凹陷为威灵，第4～5掌骨中央之凹陷为精宁。

【操作】同时揉3掐1,1分钟。

【功效】镇惊、开窍醒神、行气散结、化痰消癥。

【应用】急救要穴，二穴合用称“掐精威”，用于高热神昏、急惊、昏迷不醒、头痛等。