<p class="ql-block">随着生活质量的提升，人们逐渐更关注“菊”部健康，在便后更会关注清洁的问题，那么真的是清洁越干净越彻底就越好吗？</p> <p class="ql-block">1清洁液的选择</p><p class="ql-block">最常见最适合最经济的清洁液还是温水。有些朋友们总觉得一定要用药水或清洁液清洗才觉得能洗干净，但其实越刺激的液体越容易刺激肛周皮肤，导致瘙痒，疼痛以及不适症状的出现。</p> <p class="ql-block">2久坐</p><p class="ql-block">上班族的朋友们常常一坐就是一天，我们可以每坐一个小时就起来活动一下，防止增加肛门压力，容易导致痔疮和肛裂等问题。我们要合理的安排休息时间。</p> <p class="ql-block">3饮食</p><p class="ql-block">夏天到了，人们最爱的烧烤啤酒小龙虾组合来了 ，（小菊瑟瑟发抖中）过分刺激的饮食有可能破坏我们肠道的动态平衡，使大便出现干结情况。肠子本来在正常状态下不会很粗，但是它是一个非常有弹性的器官，可以容纳很多大便。想要排出干结的大便非常困难。大量堆积的大便会压迫屁屁的血管，导致痔疮的急性发作。所以！不仅要注意饮食，更要按时排便哦！</p> <p class="ql-block">4腹泻</p><p class="ql-block">假如：咱吃完小龙虾拉肚肚了，那我们第一件事是什么呢?在拉肚子的时候，肠子会认为肠道中有大量的异物，因此会加快蠕动。水来不及被吸收，我们就会拉稀。同时，也来不及吸收钠、钾。严重的腹泻甚至会引起体内的水和电解质紊乱，我们会感觉头晕、乏力等，甚至会出现更严重的症状。因此，治疗腹泻的第一步一定是补水、补盐，而不是直接给上抗生素。腹泻患者可以吃些咸的食物，或者直接到药店购买口服补液盐，然后大量喝水来缓解症状。一般来说，轻微的腹泻完全可以用这个方法调节好。</p> <p class="ql-block">最后一件事，朋友们，如果出现任何不适，请第一时间前往医院咨询医生喔，千万不可自行处理。</p> <p class="ql-block">END</p> <p class="ql-block"> 1、科室概况江苏省中西医结合肛肠重点专科建设单位，牵头成立全国肛瘘联盟、江苏省抗癌协会肿瘤与微生态专业委员会、江苏省中西医结合学会盆底疾病专业委员会。科室医疗设备齐全，技术力量雄厚，集临床、教学、科研为一体，是一个专业梯队合理、诊疗规范、技术精湛的特色专科。科室始终秉承“提供一流服务、创肛肠专科国际品牌”的理念，不断成长与完善，致力于采用中西医结合方法防治结直肠肛门及盆底疾病，如结直肠癌、盆腔和骶前肿瘤、骶前囊肿、炎症性肠病、痔、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、骶尾部藏毛窦、坏死性筋膜炎及便秘、肛门痛、肛门失禁等盆底功能障碍性疾病。 2、人才团队科室目前拥有专科医师9名，其中博士2名，博士在读3名，硕士3名，科室高级职称3名，中级职称4名，形成了优良的人才梯队。医师团队在金黑鹰教授的领导下，在专业技术上不断学习与提高，在科学研究上不断探索与钻研，在专科诊断技术方面如肛肠测压、电子肠镜、肛管直肠腔内超声，不断总结与积累经验，在新技术新项目方面如肠菌移植、超声排粪造影、肛周脓肿三间隙引流术，不断开创与探索，形成了积极向上、探索创新、不断进取的团队。 3、专科技术科室诊疗技术涵盖结直肠肿瘤、肛门良性疾病、炎症性肠病、功能性便秘等肛肠外科的所有疾病。科室目前拥有盆底疾病诊疗中心，并积极组织盆底疾病多学科讨论，为盆底疾病患者提供了规范化的诊治；积极开展了多项新技术新项目，包括肠菌移植、肛周脓肿三间隙引流术、混合痔MEAL术，藏毛窦对口“Y”形皮瓣成形术、肛周坏死性筋膜炎防火带引流术、直肠肿瘤Tamis术、直肠癌TaTME术等。 4、中医特色科室中医特色鲜明，讲求中医药的内治与外治相结合，辨病和辨证相结合，中医西医相结合，采用中药内服、外敷、中药熏洗、坐浴、塞肛、中药保留灌肠、针灸等一系列中医特色疗法，临床疗效显著。科室拥有消肿止痒洗剂、养阴润肠合剂等多项院内制剂，取得较好的临床反馈，广受患者朋友喜欢。</p>