<p class="ql-block">2024年4月17日至4月25日，麻城市太极协会在孝善楼广场举办了“陈式49式太极剑公益培训班”，经过9天的紧张学习圆满结束。担任此次培训班的主教练是麻城市老年体协副主席兼秘书长陈爱平，助教是陈爱平主席团队的老师们。</p><p class="ql-block">本次培训班共有180人参加。</p> <p class="ql-block">陈式49式太极剑是陈式太极系列中短器械的一种，其套路布局合理，衔接紧凑，剑法清晰。以劈、刺、撩、挂、点、抹、托、架、扫、截、推、化等剑法，身剑合一，缠绵回旋，刚柔相济的特点和蓄发互变，风劲有力的技击技法，既可强身养生，也可防身自卫。</p> <p class="ql-block">本次培训班上，学员热情胞满，气氛活跃，学习氛围浓厚。教练按原始剑谱，给学员讲解动作要领，分解动作示范，反复带领大家一招一式不断练习。学员们认真听讲，刻苦训练，付出了汗水和辛苦，也掌握了太极拳基本知识，让身体得到锻炼的同时，也收获了健康和快乐。</p> <p class="ql-block">各队争先恐后邀请老师合影</p>