了解糖尿病

旧城烟雨

　　糖尿病的日常护理是控制和治疗糖尿病及其并发症的关键，在这里列举了一些糖尿病自我管理的小常识，以便更好地控制血糖，延缓并发症发生。

一、日常护理中需要注意

1、发现“三多一少”症状（即多尿、多饮、多食和体重减轻）时，应及时到医院就医，明确诊断。已确定为糖尿病时，要配合医生进行治疗，以免延误病情。老年人症状常不明显，应定期检査尿糖、血糖（半年或一年检查一次）。

2、调整生活规律。糖尿病属慢性病，生活规律非常重要，在身体情况允许的情况下，按时起居，有利于糖代谢。

3、坚持适当的活动。适当规律的活动是治疗糖尿病的一种重要手段，可采取多种活动方式。老年肥胖病人早上起床后可轻度活动。注射胰岛素的老年人，应避开高峰时间进行活动，以免发生低血糖。

4、保护皮肤。首先要注意个人卫生，一般情况下每周要洗澡，换衣裤1-2次。

5、要特点注意保护双脚。避免穿紧袜子和硬底鞋，以免发生足部溃疡进而发展成坏疽。

二、怎么判断低血糖？

1、心跳加快、晕眩、出虚汗、眼冒金星、全身颤抖可能为低血糖症状。

2、一旦发生上述症状应立即饮用糖水，或甜饮料，食用面包、馒头。

3、应在医生的指导下合理使用口股降糖药或胰岛素以防低血糖发生。

三、糖尿病酮症酸中毒的预防

1、极度口渴、多饮、多尿、恶心、呕吐、头晕等提示可能发生酮症酸中毒的症状。

2、一旦发生以上症状应口服盐开水（1000毫升加9克食盐）或生理盐水并应尽快医院就诊。

3、预防酮症酸中毒应合理饮食、合理运动、坚持正确的治疗原则。

四、如何保护双脚

1、要选择保暖、轻柔、透气、合脚的鞋、袜。

2、每日温水洗脚10分钟，并用柔软干毛中擦干。擦干做足部按摩，以促进血液循环。

3、修剪指（趾）甲切忌太短，自已不要修剪鸡眼与胼胝，以免造成感染。

4、如发生感染、磨损、水泡等要及时与医生联系及时处理。

5、每天尽你所能多做走路运动。

科室特色充分运用科室特色中医治疗，如隔物灸、穴位贴敷、中药封包、中药熏洗、耳穴贴压、中药指肠滴入等，为患者解决肢体麻木、疼痛、活动功能障碍、预防血栓、易汗、排痰、便秘、胃肠功能紊乱等问题，同时开展降糖贴，辅助患者药物降糖，以期更快速的让患者血糖控制理想同时，避免患者因过多药物治疗导致肝肾功能损。

专家简介

全国基层名老中医药专家——陈利平联系电话：[phone]陈利平，主任中医师，河南省文明医生，巩义十大名中医，巩义市卫生系统十佳学科带头人，毕业于河南中医学院中医系。擅长采用中西医结合方法治疗食道、胃、肠、肝、胆、胰腺等消化系统疾病，糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、高尿酸血症、肥胖症等代谢紊乱性疾病，疗法独特，疗效确切。

马呈祥，内三病区主任，副主任中医师联系电话：137836801262007年毕业于河南中医学院，本科学历，从事内科工作10余年，擅长中西药物联合治疗糖尿病及并发症、甲亢、甲减等内分泌疾病、反流性食管炎、糜烂性胃炎、胃及十二指肠溃疡、消化道出血、肝炎、肝硬化、急慢性胰腺炎、结肠炎等胃肠肝胆病及各种中毒性疾病。

内三病区咨询电话0371-643987710371-64398772