<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 今年四月初，腰疼住进了医院调理，本来那段时间心情就很压抑，办完手续进了病房一看五人间，心里先是“咯噔”一下，这对我这个喜欢安静的人来说无疑是挑战啊！</p><p class="ql-block"> 做完一些检查后很快就到了下午，208病房幸好住院的暂时就我们三个女病号，左边是位蒙古族牧民妹子，由于语言不通，没什么表情，嘴里嚼着奶豆腐，瞪着两个很大的眼睛盯着我看。右边那位大姐倒是挺健谈，黝黑的脸庞，看起来比较健康，操着一口家乡话，时不时冒出一句半句不太标准的普通话有一搭没一搭地攀谈着，气氛倒也不至于尴尬。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 夜幕终于降临，考验我睡眠的时刻来到了！躺在床上准备进入睡眠前第一步:按摩，这在平时做完一系列按摩动作后就渐渐的入睡了。还没等我做完，只听右边的大姐鼾声大作，紧接着左边大妹子也发出闷闷的呼噜声，不由得心里一紧:不好了！今晚肯定睡不好了！</p> <p class="ql-block"> 第一晚，在双方呼噜声的夹击下，我几乎一夜未眠，心中升腾起一阵阵焦虑感，如果每天都在这样的环境，病医好了，睡眠又回到解放前了。</p><p class="ql-block"> 第二天早上刚喝完早茶，大姐那里突然传出了自言自语声，仔细一听还伴有粘动珠子的“嘚嘚”声，哦原来大姐信佛在念经……</p><p class="ql-block"> 大妹子那里也“不甘示弱”，手机音量很大放着视频，一声接一声地传来“哞哞”的牛叫声，恍惚间置身于茫茫的大草原，仿佛看到一群牛儿扭动着肥硕的身体慢悠悠地吃着青草……哈哈！的确，我们这里一点不寂寞！</p><p class="ql-block"> 这氛围淳朴到让你也不得不“淳朴”起来！感觉自己不是来看病，而是在牧区旅游观光来的。</p><p class="ql-block"> 第二晚，因为有了前一天的经历，我的思想有了准备，不断调整自己的情绪和心态，想起台湾师范大学教授，国学大师曾仕强老先生说过的一句话:也许你目前所经历的一切，对你来说就是最好的安排。当你克服下来，你的内心境界又将进了一步。随着这样一种认知的浸入，焦虑心情逐渐开朗起来。既然改变不了环境，那就改变自己吧！</p><p class="ql-block"> 这不，当我正在记录这些文字时，耳边又想起大姐那节奏整齐划一的玛利亚……玛利亚的咏诵声。此时此刻明朝的顾宪成那经典名句:风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事，事事关心应了景:我们是呼噜声叹气声，声声入耳，诵经声放牧声，样样生动！</p><p class="ql-block"> 听说过错峰上下班，错峰用电，你听说过错峰睡觉吗？</p><p class="ql-block"> 接下来的几天里，又入院两位老年病友，两位老太太吃完晚饭不一会儿就躺下了，而我<span style="font-size: 18px;">晚上一般保持在10点左右休息。无奈，</span>只能“入乡随俗”，为了避免影响他人，戴上耳机，听音乐，听说书吧。正沉静在美妙的歌声里，突然轰隆隆的声音侵入耳中，下雨打雷了？慌忙摘下耳机，原来是左右两边的老太太此起彼伏的呼噜声，那鼾声就算是男士也不过如此响亮嘛！唉，这对本来睡眠不太理想的我来说不亚于“惊天霹雳”啊！也许，大家认为我在杜撰，哪有这么玄乎的鼾声？我也奇怪！怎么会有这么大的呼噜声？！可事实就是如此。</p><p class="ql-block"> 老年人相对觉少，往往又早早醒来，同时还会打几个旁若无人的哈欠，特别是林西口音的老太太还要骂上几声:喝药！喝药！咋不死泥？！喝死了算！诶诶……另一个老太太则每天雷打不动问陪床的姑娘一句几点了，好像要急着去办事一样！熬了两天，我也不得不想着应对办法，这办法就是_错峰睡觉。</p> <p class="ql-block"> 我的“对策”有点像抗战时期我军的“游击战术”:“敌进我退”，那便是你睡我醒着，你醒来我再睡！几乎每晚七点多，当“惊心动魄”的呼噜声响起后，我及时调整心态:唉，都是病友，为了看病，相互理解和包容吧，一边听着书一边做着一惯的按摩，坚持两个多小时也该我睡觉了！可即便如此半夜仍有可能被呼噜声惊醒，再也睡不着了，当时的处境真可谓“四面楚歌”！转念又想再有几天就出院了，少睡一点也无妨大碍，我的好心态连自己都佩服不已！</p><p class="ql-block"> 人生不如意之事十之八九，有顺境，然而更多的则是困难和无奈。困难和战胜它的勇气抗衡时，最能考验一个人的是毅力和信心，面对生活中无奈时更需要豁达和改变。说起来容易，做起来难，不是危言耸听，那可是要掉层皮的！入院后，由于常常失眠，睡眠不足，向来正常的血压，每天的值都不一样，忽高忽低，搞的头晕目眩，心率加快（80多，平时在70多点），有两次压差才十几个（109－97），整个人感觉浑身无力，大汗淋漓，食欲不振，非常难受。</p><p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">就这样，我克服着来自外因的困扰，和独自治疗的孤寂，一边战胜腰疾，一边与呼噜声对抗，硬生生坚持了21天，终于要出院了！</span></p> <p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">也许是同病相怜的缘故吧，</span>几个病友相处融洽，还挺有感情，有的临别时眼含热泪，还有些许的不舍呢！这就是我第一次住院的经历，也许若干年后我会想起那曾令人生厌和惊怯的呼噜声，说不定还会怀念那点点滴滴的哭笑不得和无可奈何呢！这就是人生吧！让你经历了未尝不是好事。首先要学会包容，其次要有忍耐力，再次要经得起磨砺，没有人一生能顺风顺水，事事如愿。关键是要有换位心理和良好的心态，才能化解烦恼。😃</p><p class="ql-block"> 人间四月天，柳絮飞舞，花朵绽放，宛如一幅瑰丽的画卷。我也该迈着轻盈的步伐去拥抱我心中那片悠悠青草地，缤纷榆叶梅了……</p>