<p class="ql-block"> 作家余华曾说:“精神内耗,说通俗点,就是自己内心的戏太多了。”</p><p class="ql-block">人生充满着变数,我们总在不断竞争和奔波,永不停息地忙碌着。其实,日子并没有这么难,生活的压力,恰恰是源于自己。</p><p class="ql-block">一个人太过急切,往往事与愿违,从而消耗自己,学会放缓脚步,放松心态,踏实而从容,生活才有深度。</p> <p class="ql-block">art 01.人生太着急,是场内耗</p> <p class="ql-block">一个人的生活,是随自己的节奏而动。生活繁华,而节奏加快,事物更新,欲望便生长。迫切想要达到自己的高目标,便快步行走,欲速则不达,而难以抵达终点。</p><p class="ql-block">王阳明曾说:“日间工夫,觉纷扰则静坐,觉懒看书则且看书,是亦因病而药。” 很多时候,人费尽心力,却求之不得,内心满是愤懑与失望。</p><p class="ql-block">其实,人的压力大部分来源于自己,因果循环,咎由自取。太过焦急,是一场内耗。精神空虚,内心失落,忘却了自己的真正心声,也忽视了生活的美好。</p><p class="ql-block">你可以努力,但千万不要着急。凡事不必太用力,心静而安,想开点,看开点,人生总有一条路通向明朗。</p> <p class="ql-block">art 02.一味的心急,诸事不顺</p> <p class="ql-block">《道德经》中告诉我们:“企者不立,跨者不行。”一个人想要踮起脚尖站在更高处,反而站不稳;想要大跨步向前进时,反而走不远。</p><p class="ql-block">俗世间,事物自有规律,智者顺应规则,随世人变化,做人做事,需一步一印记。</p><p class="ql-block">事要成,需先谋。一件事的成功,离不开万事具备。贪图一时之快,就会思虑不周,看不清局势,辩不明真相。</p><p class="ql-block">遇事最忌急于求成,一旦心急,心粗气浮,便乱了分寸,酿成大祸。能够沉着镇定,不慌不忙,缓缓执行,则事事妥当。</p><p class="ql-block">稳住自身,先思后行。凡事应先多思考,眼光放远,耳听八方,在时间中打磨,终能柳暗花明。</p> <p class="ql-block">太阳缓缓而升,花儿随时节而开,任何事物都有它的节奏。</p><p class="ql-block">每个人都有自己的花期,我们无需与他人比较,只管走自己的路,绽放自己的花。享受慢节奏,在不浮不躁,不疾不徐中,让心静下来,让生活得以自在、欢快。</p>