<p class="ql-block">长久以来，</p><p class="ql-block">都对“我要负责”有莫大的误解。</p><p class="ql-block">责任不是把指责别人</p><p class="ql-block">改为责难自己，</p><p class="ql-block">而是有意识地</p><p class="ql-block">对情况做出回应。</p><p class="ql-block">责任这一词，</p><p class="ql-block">给人沉重的负担，</p><p class="ql-block">总被理解为“都是我的错”，</p><p class="ql-block">不是要为所有错误负责，</p><p class="ql-block">也不是要扛起世界的重负，</p><p class="ql-block">也不是说，</p><p class="ql-block">你要为你所做的，</p><p class="ql-block">或是没有做的事</p><p class="ql-block">而接受责难，</p><p class="ql-block">也不意味着</p><p class="ql-block">要永远活在内疚里。</p><p class="ql-block">它只意味着</p><p class="ql-block">你有做出回应的能力。</p><p class="ql-block">有意识解决问题的能力。</p><p class="ql-block">主动权在你手里。</p><p class="ql-block">发生一件事，</p><p class="ql-block">你可以选择被事情的</p><p class="ql-block">牵动你的情绪你的行为，</p><p class="ql-block">也可以选择积极采取措施</p><p class="ql-block">回应它。</p><p class="ql-block">一旦你开始负起责任，</p><p class="ql-block">你就会去探寻</p><p class="ql-block">处理问题的方法，</p><p class="ql-block">会去寻找解决方案。</p>