健康长寿的钥匙就在自己的手中

随缘

<p class="ql-block">  现任卫生部部长张文康的这段话说得非常好,值得一看,值得深思。</p><p class="ql-block"> 1、送医院时人没死,治几个月人死了,你说是治好了,还是治死了?</p><p class="ql-block">  2、糖尿病:开始一个加号,吃了十年的药,变成为四个加号,你说是治轻了还是治重了?而且还能坚持十年…… </p><p class="ql-block"> 3、大夫自己高血压十年,自己都治不了自己,却给患一年高血压的患者开药方。大夫自己糖尿病五年、痛风八年,给发病一年两年的患者治疗,岂不是滑稽可笑?</p><p class="ql-block"> 4、医院大楼越盖越大,病人越来越多,如果医生能够治好病人,应该是病人越来越少才对呀!</p><p class="ql-block"> 5、癌症患者手术、放疗、化疗后两至三个月死亡,还倾家荡产。不住院治疗或许还能多活两年或更长,是医学的成就还是悲哀?</p><p class="ql-block">  6、什么样的人要去医院?</p><p class="ql-block"> 第一需紧急抢救的人;</p><p class="ql-block"> 第二紧急止血的人;</p><p class="ql-block"> 第三接胳膊接腿的人;</p><p class="ql-block"> 第四孕妇临产的人。</p><p class="ql-block"> 其他的人群均衡营养、调整心态、适量运动、戒烟限酒,改变不良生活习惯、充足睡眠、合理保健养生,就能够做到少去医院!</p><p class="ql-block">  7、总结:人们已经在惯性的思维轨道上刹不住车了:有病→吃药→看大夫→住院→抢救→卖房子→借钱治病→把人治死为止!</p><p class="ql-block"> 我们本没病,只是养成了看病习惯。这就是人们可怜的惯性思维!人们是如此的迷惑颠倒 !</p><p class="ql-block"> 我们要学会一些切实可行方法来保健养生,懂得调理身体,适量运动,均衡饮食,保持充足睡眠才是健康的保障!</p><p class="ql-block"> </p>