<p class="ql-block">能让生活好起来的人，都是先从爱自己支棱起来的</p><p class="ql-block">发布于 2024-04-25</p><p class="ql-block">美好生活，不止一面。各位美友们，早上好！今天是2024年4月25日，星期四。美好生活天天见～</p> <p class="ql-block">最近刷剧的你有没有发现，忍气吞声的角色越来越少，只打苦情牌的剧情观众也不爱看，反倒是那些“有话直给，看不惯直说”的人物越来越被喜爱。观众说，“看完过瘾，乳腺都通了”，也有人说“这张嘴要是长我身上就好了”。是啊，剧中人潇洒走一生，现实中的我们又有几个人能做到？电影《教父》有这样一句话：“没有边界感，只会让生活一团混乱。”在现实世界中，学会多爱自己一点儿可能更容易过得更好</p> <p class="ql-block">说到生活，我们习惯性地会把过得不如意的原因归结于外在：家庭条件一般，就业环境不好，经济不景气，行业下行期……但如果抽丝剥茧，也许我们可以从自己身上找到一些蛛丝马迹。觉得自己不够强大，对别人没有边界的心软，习惯性把姿态放低，总觉得根源在自己。种种心理和行为产生的原因，就如作家庄晓婷在新书《硬心肠》里所说：是“我们打心底里，对自己不够好”。</p> <p class="ql-block">对自己不够好，就会把别人的反应看得太重，一味地委屈自己。只关心别人高不高兴，开不开心，却忽略了自己的情绪。学会爱自己，需要时刻记得我们也是一个需要被关心、被照顾，有思考、有情绪的人，别人的反馈和看法固然重要，但我们要先“忠于自己”。</p> <p class="ql-block">对自己不够好，是没把劲使在自己身上。与其在讨好别人中逐渐迷失，不如把时间、精力放在提升自己上，心硬一把，努力一回。是趁着马上入夏和脂肪大战一场，还是刻苦钻研拿下新的技能，不偷懒，不敷衍，不心软，和更强大的自己遇见</p> <p class="ql-block">说到底，会爱自己的人，才有更大的机会获得爱，才能让生活过得内耗少少，阳光多多。既然如此，不如做个“好爱好爱自己”的人，先支楞起来，再挑战自己，认清自我的边界，才能活出自己的理想状态和人生。</p><p class="ql-block">〔云端客栈〕V：13526722990</p>